我是发现自己每次来月经前一天乳房有胀痛感，请问经期前一天乳房有胀痛怎么缓解？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：女性月经前出现乳房胀痛症状，是一种很常见的临床表现，与月经来潮之前体内的内分泌功能变化有关。对于乳房胀痛的表现可以采取局部热敷或者是按摩的方式，改善局部的血液循环，缓解胀痛的症状，提供时要注意注意放松心情，避免压力过大和精神过度紧张.注意穿宽松舒适的内衣，避免挤压刺激乳房。
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