口臭喝什么茶

导读： 1、桂花草茶 2、甘草薄荷茶 3、郁金香茶 4、竹叶茶 5、菊花茶 6、茉莉花茶

口臭时合理饮茶，能有效的消除口腔异味。比如脾胃不好导致口臭时，可以饮用桂花草茶；消化不良引起口臭时，可以常喝甘草薄荷茶；另外，经常饮用郁金香茶、竹叶茶、菊花茶、茉莉花茶等花茶，也都可以清新口气，尽快去除口臭。

不注意口腔卫生、饮食不当，或者出现呼吸道疾病、胃肠道疾病时，都可能会引起一些口臭。正常的社会交往都需要开口交流，如果有口臭问题，会让别人对自己退避三舍。有些人不得不随身携带口香糖、口腔清新剂改善口臭症状，其实合理饮茶也能去除口臭。那么，口臭喝什么茶比较好呢？
　

　1、桂花草茶

　　把桂花干品放到杯中，用沸水冲泡，焖盖8分钟后频频饮用，对于口臭、牙痛等都有一定的辅助治疗作用，尤其是脾胃不好引起口臭时，饮用桂花草茶效果更佳。但是要注意脾胃虚寒者不可以太多饮用，以免引起脾胃不适。
　

　2、甘草薄荷茶

　　取适量的甘草和欧薄荷干品，放入杯中加开水冲泡，10分钟后再加入柠檬片就可以饮用了。经常饮用这种茶水可以促进肠胃健康，拥有清新的口气，尤其是消化不良引起口臭时，经常喝这种茶效果会更好，但孕妇不宜饮用。
　

　3、郁金香茶

　　把郁金香放入锅中，加适量的清水煎煮，频频代茶饮用，就可以起到除臭、去火的作用，不但可以改善口臭问题，而且还可以缓解牙痛症状。
　

　4、竹叶茶

　　竹叶可以清热解毒、缓解口臭、消除体内的湿热症状。有口臭症状时，可以用竹叶和绿茶一起放到锅中加水煮汤代茶饮用，不但可以让口气清新，还可以缓解咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。
　

　5、菊花茶

　　菊花有浓郁的香气，可以遮盖口腔中的异味，菊花还可以缓解胃热，因为胃火旺盛引起口臭时，不妨喝一些菊花茶。在泡菊花茶时，如果能搭配上桂花，芳香的气味更加浓郁，清新口气的效果会更好。
　

　6、茉莉花茶

　　把干茉莉花放到杯子中加水冲泡，再加入一些山楂后饮用，可以帮助消化，缓解因消化不良引起的口臭问题。再加上茉莉花气味芳香，常喝茉莉花茶可以让口气清新。

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