我是睡觉睡到半夜，老是容易出汗，不舒服，这怎么办?
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：对于你说的这种情况，要及时的调理，一般肝火上炎或者是内热会导致这个情况，当然这个和气血亏虚也有一定的关系，需要做一下血液的检查，脾脏功能需要及时的调节一下，饮食上适当的补充枸杞和山药，结合维生素b适当的锻炼身体会比较好。睡觉之前可以热水泡脚以及喝一杯牛奶会比较好。
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