一、棘间韧带损伤、棘上韧带炎。
二、可能是肌肉拉伤。
三、腰椎间盘突出或者腰椎管狭窄，仅仅出现腰疼，是不是合并下肢的疼痛，不合并下肢的疼痛，有没有合并神经根疼。
四、少见的原因是肿瘤、结核和炎症，肿瘤、腰椎肿瘤，疼痛和腰椎间盘突出的疼痛，并无太大不同。另外，该部位的疼痛是不是骨盆，即腰骶部的疼痛，应该是骶髂关节和髂腰椎。
五、腰椎和髂骨、骶骨，三角区部位形成的疼痛，最常见的是骶髂关节的炎症、骶髂关节损伤、髋关节炎等。
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