脚后跟痛是怎么回事

临床上出现脚后跟部疼痛与跟垫痛以及脚后跟部位长骨刺有一定关系。跟垫痛,这种疼痛多发生在老年人,发病的原因多是根骨下方的脂肪垫发生了变性,由原来柔软的脂肪组织变成了较硬的纤维斑痕,在行走时减震的作用没有了,出现了炎症,造成了根骨的疼痛。
脚后跟部位长骨刺,骨刺的发生多是因为中老年人的脚后跟部产生骨性蜕变,造成局部骨质增生,增生骨质刺激周围的软组织,产生无菌性炎症,如果局部炎症不重,即临床症状不明显的情况下,进行早期的治疗,能很快康复,如果治疗不及时,病情进一步加重,根部疼痛的范围可能还会进一步扩大,但是一般在查体时会有明显的压痛点,进行x线片检查时会发现骨质增生,在疼痛严重时,治疗需要一定的时间。

脚后跟肿痛是怎么回事

脚后跟肿痛和很多因素都有一定的关系,例如长期穿不合适的鞋子、韧带发炎、足底萎缩、骨质增生等等,尤其是大多数老年人都是因为足底萎缩或骨质增生所造成的。此外,如果女性在产后出现的脚后跟走痛,那么大多是气血两虚引起的,这需要尽早治疗。

大多数人在长时间走路后,都会出现脚后跟肿痛的情况,但是通常适当休息后就可以有效的缓解。此外,如果平时过度劳累或站久了,也可能会出现脚后跟肿痛,如果长期脚后跟肿痛,就可能是患有疾病所造成的。建议尽早去医院进行详细的检查,确定病因后针对性治疗,那么脚后跟肿痛是怎么回事呢?
 

 1、穿不适合的鞋子


  平时在走路的时候,鞋子主要是起着保护足部的作用,但是有很多人因为美观会选择不适合自己的鞋子,这会使脚掌无法均匀受力。此外,还有很多女性,因为工作或其他原因会穿高跟鞋,这会给脚带来更大的压力,不过身体的力量全部集中在脚后跟,就很容易出现脚后跟肿痛。
 

 2、韧带发炎


  大多数人脚后跟肿痛都是因为韧带发炎所造成的,人的脚后跟连接跟骨的底部,所以在走路的时候压力比较大,反复的摩擦就会引起发炎,从而出现疼痛感。尤其是体重比较重的人,会经常容易发生这种情况,最终就会造成脚后跟肿痛。
 

 3、足底萎缩


  如果老年人经常出现脚后跟肿痛,那么大多是因为足底萎缩所造成的年龄越大,足底的脂肪萎缩程度就会越严重。而足底的脂肪主要是起着缓解摩擦力的作用,所以如果足底萎缩,就会使足弓容易受伤,进而出现脚后跟肿痛的症状。
 

 4、骨质增生


  随着年龄的增长,骨骼会逐渐退化,所以很多老年人都会出现骨质增生的情况。一旦患上骨质增生,骨头就会变得很松软,在这期间如果长期走路或站立,就很容易出现脚后跟肿痛的情况。
  

5、气血两虚


  很多女性在产后经常会出现脚后跟肿痛的症状,这主要是因为气血两虚所造成的。因为在坐月子期间,身体的亏损比较多,所以很容易受寒,尤其是足部如果一旦受寒,会很容易导致脚后跟肿痛。

后脚跟疼痛是怎么回事

后脚跟出现疼痛,很有可能是得了足跟骨刺,也就是说后脚跟部位的关节,出现了退行性的病变。其次,后脚跟部位出现了真菌感染,在走路的时候,也会出现疼痛感;当出现了跟腱炎或者是患了痛风后脚跟也会疼。

后脚跟又叫做脚踝,是人类足部与腿相连接的部位,在走路的时候,后脚跟有着非常重要的作用。而当后脚跟出现不适感的时候,很容易就会影响人体走路以及运动,后脚跟疼痛是目前比较常见的一类问题,在严重的时候可能会影响日常的生活,那么后脚跟疼痛是怎么回事?这种情况需注意什么?
  

一、后脚跟疼痛是怎么回事


  

1.足跟骨刺


  如果后脚跟出现比较明显的疼痛感,那么很有可能是患有足跟骨刺,这种情况就是足跟的骨头,出现了骨质增生,也可以是说脚部的骨关节,出现了退行性的病变。当患有骨刺的时候,会出现比较剧烈的疼痛感,而且还会有明显的麻木感。
  

2.真菌感染


  虽然足跟部的皮肤,相对来说是比较厚的,但是因为长时间闷在袜子和鞋子中,很有可能,就会诱发真菌感染这种问题。当真菌影响到后脚跟,足跟部的皮肤,就会出现增生或者是溃破的情况。
  当足跟部位出现了真菌感染,在走路的时候受到了外力,就有可能会使表面的角质层,出现出血和龟裂的状况,进而就会诱发疼痛。
  

3.跟腱炎


  患有跟腱炎的人,会出现后脚跟疼的情况,如果过度的运动或者是受到了外伤,很有可能就会出现跟腱炎。而跟腱炎最为明显的表现,就是足跟部会出现钻心的疼痛感,而且小腿处,也会有酸痛感和僵硬感。
  

4.痛风


  当身体内的尿酸含量过多的时候,就有可能出现痛风。这种情况下,尿酸都会堆积在人体的关节处,所以就会诱发关节处疼痛。而且痛感经常会集中在后脚跟,或者是膝关节部位,所以患了痛风的人,在走路时会觉得后脚跟特别疼。
  

二、后脚跟疼的注意事项


  

1.注意休息


  后脚跟有疼痛感的时候,最好不要剧烈的运动,尽量休息。因为运动,很有可能会加重关节的负担,从而使疼痛感更严重。
  

2.注意饮食


  在后脚跟疼痛的这段时间内,尽量以清淡饮食为主,尤其是因痛风而出现的后脚跟疼痛的患者,一定要少吃脂肪含量高的食物。

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