宫寒怎么调理吃什么药
出现宫寒，积极调理就很重要，可以使用一些中药治疗，宫寒会导致痛经以及月经不调等症状发生，吃一些当归，阿胶，桂圆肉，桑葚干，枸杞，黑枣，黑豆等，能够达到的改善效果还是很明显的。
导致宫寒出现的原因各种各样，像日常饮食不正确，日常生活习惯不好等，都是导致宫寒出现的原因，应该使用正确的方式好好调节，避免问题更加严重，下面看一下宫寒怎么调理？宫寒吃什么药？
一、当归
当归是中药材里面的一种，能够达到润肠通便，调理月经止痛以及活血补血作用，平时可以把当归先切成薄片，放到锅里面加入适量的水，煮完以后代茶来喝，也可以在炖肉或者炖鸡的过程中加入适量的当归来吃，也能达到很好的治疗宫寒作用。
二、阿胶
阿胶能够让血红蛋白以及血中红细胞的生成变得更好，让钙质更好的吸收，对于各种贫血出血等问题有着很好的治疗作用，可以准备一些阿胶，砸碎以后放进碗里面，再加入一些黄酒，蒸笼中蒸到融化，加适量红糖调味，滴上一些酒就可以出锅了，也可以准备一些金丝小枣，放到碗里面，再放进微波炉中加热三分钟来吃，效果也非常不错。
三、桑葚干
桑葚干里面的铁元素含量非常高，大概100克桑葚干里面就含有42.5毫克的铁元素，可以把桑葚干煮一些粥来吃，每天吃上一碗补血的效果不错，又可以让皮肤变得更好。
四、益母草
益母草能够利水消肿，活血调理月经，当出现闭经，痛经，月经不调问题，都可以用益母草治疗，准备瘦肉，红枣，益母草，锅里面加入适量的水，把这些食材放进去，用大火煮开，再改成小火煮两个小时，加入适量的盐调味就可以吃了。
五、红花
红花的主要作用是散瘀止痛，通经活血的效果也很好，当出现跌打损伤，痛经，闭经等情况，都可以用红花治疗，可以止痛祛瘀补血，可以准备一个鸡蛋，开一个小口，把红花放进鸡蛋里面，搅拌均匀以后蒸熟来吃，每天吃一个，连续吃9天，就能达到很好的温暖子宫作用。
女性宫寒吃什么药
宫寒往往是由于子宫，受到寒凉之气所引起的，宫寒的女性可以在医生的指导下，服用坤灵丸、艾附暖宫丸等药物治疗，也可以服用中药调理。平时要做好保暖工作，宫寒的女性会有下身肥胖、痛经等症状，严重的话会引起不孕，应及时治疗。
宫寒的女性，冬天容易四肢冷冰，而且小腹也很容易出现胀痛等不适症状，宫寒对女性的生殖健康，会产生很大的危害，比如会引起不孕，因此，宫寒的女性应及时治疗，那么，女性宫寒吃什么药？
一、女性宫寒吃什么药
女性宫寒会引起内分泌失调，从而导致月经不调等症状。宫寒的女性可以在医生的指导下服用坤灵丸、艾附暖宫丸等药物治疗，也可以在专业医生的指导下，服用中药调理。
平时注意不要受凉，做好保暖工作，多穿衣服，特别是在空调房中。饮食上要注意不吃生冷、刺激性食物，可以多喝一些红糖水活血通经。
二、女性宫寒会有哪些症状表现
1、下身肥胖
宫寒的女性，有可能会出现下身肥胖的情况，这是由于子宫处于寒冷状态时，为了使子宫可以发挥其正常机能，需要有大量脂肪为子宫保暖，宫寒越严重，所需要的脂肪也会越多，此时，妇性的下身会堆积较多的脂肪，从而造成下身肥胖，这不仅对女性的个人形象，有很大的损害，也会影响女性的健康。
2、没精神、面色差
女性患了宫寒，看起来会十分没精神，面色也很差，就算用昂贵的护肤品保养，也不会有好的效果。平时就算饮食正常、睡眠充足，皮肤状态仍然很差，这也是宫寒女性的典型症状之一。
3、月经异常
女性宫寒对子宫的健康，会产生很大的影响，它会影响女性内分泌，进而引起女性月经不调。宫寒的女性，经常会出现月经周期过长，月经量过多或过少等症状，部分女性由于宫寒，还很容易出现痛经的症状。
4、白带异常
宫寒的女性，还会出现白带异常的表现。通常来说，宫寒的女性所分泌出的白带较稀、颜色较淡，但白带的量较多。在白带异常的同时，可能会伴随下腹部的坠胀感。
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