我今天中午照镜子发现腿粗了一圈,请问我是水肿还是卧床太久导致的?是胖了导致的吗?
许振强回复:腿粗了一圈应该是肥胖引起的,与你身体气血不流畅,脂肪堆积,长期不运动等因素有关。建议选择科学的减肥方法来帮助自己瘦腿,平时加强锻炼,饮食注意减少高脂高糖的食物。你平时可以做做有氧的运动,帮助消耗身体多余脂肪。比如瑜伽,健身操,慢跑等,要坚持运动,控制好自己的饮食,坚持下去是可以达到瘦腿的效果的。
腿上长了一些纹路是什么原因?
我发现我的腿上长了一些纹路,这是怎么回事呢?
淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复:提醒注意,病患的这种情况考虑应该是因为局部肥胖过快使得皮肤生长速度,这样就会出现一些纹路,这就是大家常说的肥胖纹。针对这种情况,建议病患及时的去医院皮肤专科检查一下。日常生活中也可以使用橄榄油擦一下局部的皮肤,这样有助于修复肥胖纹。对于射身体肥胖的朋友,建议平时有空要适当多锻炼身体,以帮助身体减肥。
做了髌骨复位手术,发现双腿粗细不同,是什么原因呢?
我左腿膝盖做了髌骨复位手术,已近过了进半年了,我发现我双腿粗细不同,是什么原因,该怎么做才能改善?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:根据您说的情况,应该是在恢复期的时候,血液的循环不利导致的。髌骨手术后下肢出现这样的症状,可能是下肢血管栓塞导致血液循环不好所致,可能是手术伤到血管导致血液循环差。建议是可以尝试一些运动进行改善的, 平时饮食应多样化,多吃含钙高的食物,多吃新鲜水果蔬菜,多到户外活动有利于身体的健康。建议你最好还是需要进行正规的锻炼这个主要是在手术之后没有完全的正确锻炼造成的情况,只要进行正规锻炼之后还是可以恢复的。
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