浑身没劲，总是想睡觉的感觉，一点精神也没有，是怎么回事呢？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：根据您的描述，可能是存在神经衰弱，建议患者去医院神经内科检查。另外也要注意有没有不健康的生活作息习惯的问题导致的了。有没有晚间的睡眠障碍的问题，都是可能导致的了，这个要明确原因的了，才能针对性的治疗的了，要注意健康的生活作息习惯的了。患者需要及时的调整个人的生活习惯，平时一定不能熬夜晚睡，而且白天的时候要多一些户外运动，晚饭后可以散散步，听听音乐，不要长时间的看手机和电脑，避免熬夜，保证夜间充足睡眠，这样有助于改善，另外如果夜间有多梦，睡眠质量不好的情况，可以用安神补脑中成药调理。
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