母亲吃了很多莲藕，听说对身体好，请问吃莲藕有什么好处？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复： 对于你说的情况日常吃莲藕是很有好处的，吃莲藕可以帮助增进气力、缓解疲劳、增强体质，同时还帮助清热生津，对于热病烦渴、口干、心中烦热有一定的调理效果，要注意合理的吃莲藕，日常要注意的饮食，更利于自身健康。
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