此时要注意增加饮水量，同时补充维生素C，增强鼻腔粘膜血管的抵抗力。如果有鼻炎、鼻息肉这些诱因，建议要及时的进行治疗。如果出血比较严重，一定要到正规医院耳鼻喉科就诊，检查鼻腔粘膜的情况，如果发现出血点，可以由专业的医生采用双极电凝的方式进行止血，或者是填塞鼻腔止血材料进行压迫止血。
如果是经常的出血，也可以在医院进行激光的治疗，同时可以进行血常规的检查，以及鼻咽喉的检查，以防一些其他疾病，如鼻腔及鼻咽的恶性肿瘤导致出血的情况。同时在生活中也要注意，遇到流鼻血的情况，切记不要仰头，这种方法是不可取的，这样会使鼻腔的血倒流到，口腔及咽喉，可以造成窒息。
一般需要坐位，头前倾，出血侧鼻腔放置棉球或者是干净的手指，用手按压双侧的鼻翼，5~10分钟进行止血，同时要养成不挖鼻孔的习惯，否则，抠鼻子就会导致鼻腔内失去粘膜，损伤而导致出血。
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