颈椎牵引的时间取决于患者症状的严重程度和牵引效果，如果牵引方法正确，牵引效果差，牵引时也有很多不适，就放弃牵引。
如果症状严重，影响生活和工作，可行的卧位可以继续牵引，除了饮食和大小便外，24小时连续牵引，理论效果最好，一般白天牵引，晚上无效。
对于那些症状还能忍受，不能放弃工作休息的人，利用工作休息时间和家庭座位间断牵引，每天2~3次，每次30分钟到l小时。颈椎牵引坚持，方法简单，神经根浮肿消失约2周以上，一般坚持2~3周有肯定效果。
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