听说黑糖很有好处，适合经期吃，请问经期吃黑糖有什么好处？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：经期吃黑糖利于保健身体，黑糖还能帮助女性在经期时较顺畅，从中医观点来看，黑糖属于温补食物，有益气、缓和肠胃道不适、活血散瘀等功效，可加快血液循环让身体温暖、活络气血，有效排除子宫内的污血，对身体很有好处。
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