医生，我月经推迟四天了，是因为吃了冷饮的关系吗？日常中怎么保养？请医生告诉我。
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：饮食确实会影响女性的月经，如果在月经前吃冷饮，是可能会导致月经推迟的，在月经期间吃冷饮，还会导致月经延迟。建议你先别担心，多观察几天看看，一般月经推迟7天体内都是正常的现象。在月经期间要注意休息，避免辛辣冰冷食物，避免做重体力劳动，保持外阴清洁，注意保暖，避免有不洁性生活，勤换内裤。
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