现在怀孕有六个月了，但是这段时间老是容易便秘，请问孕妇便秘该怎么缓解好？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：孕妇由于身体变化加上饮食原因，出现便秘这是常见的情况，缓解孕妇便秘症状的有效方法，主要是通过饮食和生活方式进行调理，日常注意适当的活动，同时要注意调整饮食，增加水果和蔬菜的摄入量，多喝水，利于改善便秘。
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