干槽症,可能很多人对这个疾病会觉得有些陌生。其实干槽症很常见,干槽症一般是在拔牙之后,护理不当引起感染而发生的。所以说拔牙后的护理很重要,那么干槽症如何护理最好?
一、干槽症护理
护理法适当减轻工作强度,注意休息,睡眠充足。加强口腔护理,保持口腔卫生。拔牙后24小时内不做剧烈的鼓腮漱口或吮血吐出的动作,尽可能保护拔牙创口内的凝血块不被破坏。
二、干槽症的治疗
1.药物法
①可应用健脾和胃,补气生血的中药,如山药、扁豆、白术、六曲、麦芽、半夏、薏苡仁、白豆蔻、黄芪、党参、当归、阿胶、紫河车、何首乌。再随证选用中药,如风火实热型选用败酱草、白头翁、山豆根、土茯苓、马齿苋、白花蛇舌草、金银花、板蓝根、陈苍术、白芷、白僵蚕。
②中成药选用归芪丸、健脾丸、金银花露。
鼻窦炎如何护理最好
鼻窦炎虽说不是一种让人致命的疾病,但如果长期不做治疗的话,其对身体健康的危害还是挺大的,我们除了积极就医治疗外,还需要注意平时的日常护理,这样才能有助于病情的恢复,今天我们一起来看下,鼻窦炎如何护理最好?
1.吸入热的蒸气,有助鼻窦通畅。
2.喝杯热饮,可提供部分舒解。
3.使用湿气机,可预防鼻腔及鼻窦干燥。
4.多补充水分,每天喝大量的饮料可以稀释黏液,使鼻腔分泌物容易擤出。
5.一次擤一侧的鼻腔,可防止内耳形成压力,使细菌跑到更深的地方,如中耳腔内形成中耳炎。
6.使用去充血剂,帮助收缩血管,使空气流通顺畅,并减轻鼻腔内的肿胀感。
7.勿持续使用鼻腔喷药,否则会使症状延续或甚至病情更糟。
8.运动有助于肾上腺素释放,能收缩血管,帮助消除鼻窦的肿胀。
9.以指腹擦磨疼痛的鼻窦,可促进新鲜血液流至此处,缓解不适症状。
10.用热毛巾覆盖眼睛及颧骨,可减轻或者消除鼻窦痛。
11.吃点蒜头,可使较粘稠的分泌物稀释,容易擤出。
鼻窦炎的最好的护理方法其实是一种自我良好生活习惯的变相表达。人们在了解了这些相关内容之后,不仅仅需要在生活中落实它,更重要的是要逐渐养成良好的生活习惯,这才是生活中最彻底远离鼻窦炎的方法。
淋巴水肿如何护理最好
一、促进淋巴回流
(1)促进淋巴回流:利用机械方法或手法,从肢体的最远端开始,沿淋巴管的方向向近心端挤压,促进淋巴回流。
(2)运动:主动和被动的患肢运动,促进淋巴回流,正确使用弹力绷带或弹力袜(见静脉疾病的部分)。
(3)抬高患肢:利用重力作用促进淋巴回流,减轻水肿。
二、注意饮食禁忌,淋巴水肿需避免进食酸辣、冷热等刺激性较强和过期变质的食物,尤其是老年人一般体质较弱、免疫力低下,应吃一些防癌或含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态和心理因素。这也是对于淋巴水肿的预防措施。
三、协助医生施行治疗,以控制病情。
四、调整饮食结构,合理膳食是属于淋巴水肿的预防方式之一。在日常生活中淋巴水肿患者应养成良好的饮食习惯,戒烟戒酒。研究表明,淋巴水肿不能在弱碱性的人体中形成,调整体液酸碱平衡,是预防淋巴水肿的有效途径,而烟和酒是极酸的酸性物质,所以应常吃碱性绿色有机食品以防止酸性物质在体内积聚,导致酸性体质,诱发淋巴水肿
五、适当的营养 进低盐饮食、忌辛辣食物,因其能增加渴感和易于引起水潴留。肥胖者给予均衡的食品,以减少腹内压增加所致的淋巴回流受阻。
六、日常生活中压力过大或精神处于高度紧张状态可引起内分泌失调、代谢紊乱及免疫功能低下等,可见过重的精神和心理压力是诱发淋巴水肿的重要因素之一,淋巴水肿患者应保持良好的心态应对压力,学会缓解和释放压力,懂得劳逸结合,避免过度疲劳。
七、预防皮肤损伤与感染 指导患者保护水肿部位的皮肤,注意皮肤和指(趾)甲的卫生,避免外伤。
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