我服用了郑多燕的减肥产品，在**里塞了排毒药，可没拍出来怎么办？对身体有害吗是不是以后就不能过性生活了？
刘志生医师回复：根据您的描述，您说的方法对身体有害。建议不要自己随便用药。这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢，练习呼啦圈可以瘦腰，减肥贵在坚持。
郑多燕的减肥食谱,教你巧用酸奶健康减肥
想快速减肥，不是只有运动才有帮助，其实用酸奶也能瘦下来哟！今天小编为大家分享一款郑多燕减肥食谱，值得推荐的酸奶减肥小妙招，一定要来试试哟！
夏季本就炎热，很多肥胖人士都不愿意动，可又想瘦下来，那么这时郑多燕减肥食谱就派上用场了。推荐一款酸奶减肥小妙招，绝对值得你一试哟！
酸奶炖木瓜减肥食谱
材料：酸奶150毫升、青木瓜汁适量、2匙奶酪
方法：将木瓜榨出汁后，加入酸奶和奶酪一起进行搅拌即可食用
这款减肥食谱，酸奶有很强的促进消化效果，加上木瓜又能分解蛋白质以及糖类和分解脂肪，特别是有了酸奶之后能帮助促进新陈代谢。
酸奶燕麦减肥食谱
材料：酸奶200毫升、燕麦1碗
方法：将酸奶与燕麦一起进行搅拌均匀，在每天早上和中午以及晚上当作减肥食物来吃，一天3次，其他的食物可采取一些水果和蔬菜等
这款减肥食谱，其中燕麦是属于低热量的食物，不但可以补充人体内所需要的B族维生素，膳食纤维以及矿物质都有补充进去，调节新陈代谢，清热通便。
酸奶一日三餐减肥食谱
早餐：
清晨，先是喝上一杯白开水，让体内的废物质得到缓冲，之后再喝一杯蜂蜜水，接着再服用200毫升左右的酸奶，最后再是服用全麦面貌或者是燕麦粥。
中餐：
为了控制进食量，减少食欲，可以先是吃一些水果之后再服用酸奶（200毫升），接下来再吃蔬菜，最后才是肉，这样当你看到肉的时候，就不会食欲了。饭后再饮用蜂蜜水，帮助促进消化，加快新陈代谢的处理。
晚餐：
先是喝上一碗热汤，记住一定是少热量的蔬菜热汤，接着再吃蔬菜，等消化之后，再服用一杯酸奶和水果即可。
因为在晚上，是正常的休息时间，身体机能开始走向休息充电，所以少吃或者是吃一些无热量的食物，加上促进消化才是最有利于减肥。
孕期吃了很多含钙丰富的产品，钙补多了有什么副作用
孕期担心胎儿营养缺乏，吃了很多含钙丰富的产品，钙补多了有什么副作用会患上尿路结石吗
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：女性在孕期补过多的钙元素，不排除会患上尿路结石，情况严重是影响胎儿健康的。如果是妊娠后期，则要等到分娩后才能进行手术治疗。;因为在晚期，孕妇的子宫已经增大不少，这样会不利于手术的实施，而且肾和输尿管的血管也会异常的粗大，有时不排空子宫就看不见远侧输尿管，所以医生一般不会在孕晚期进行手术。建议女性在孕期保持营养均衡，不要吃太多补身体的食物，多吃清淡的蔬菜和水果，特别是不要过多的食用动物类内脏、硬壳果(花生、腰果之类)、植物幼芽类，这些食物含有过高的高嘌呤份;不要食用过多的高蛋白食物;掌握好食物中钙的摄入量，平时吃的淡一点，不要吃的太咸，多食用一些含有高纤维的食物，也要控制好维生素A和维生素C的摄入量，因为尿石症的形成也和这两样有关。
本文Hash：2698de8f25bb102ec58571890ba88749aaad55ed
声明：此文由 一正一邪 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
我是因为使用祛斑的产品眼角长出了黑汗毛用
我是因为使用祛斑的产品眼角长出了黑汗毛用啥办法可以去掉还不反弹王骞回复：你描述的问题是因为刺激性的症状，这个问题一般可以及时的休息，继续补充维生素试试。
-
郑多燕减肥操有用吗？,郑多燕减肥操3要领介绍
塑身女王郑多燕被称为韩国辣妈。她体重曾达到80公斤，如今她已是风靡亚洲的塑身女王，更被日本网友赞叹“她是瘦身终结者”、“每天身体都在变化的梦幻体态”等。她的减肥操一直备受推崇，其简单的运动就能帮助人们消耗大量的卡路里和脂肪。想要快速减肥瘦身，就跟郑多燕老师一起打造完美身材吧！郑多燕的减肥健身舞是在日本学习后自己研发的，一共分为4个部分，第一部分是街舞操，主要瘦腿部；第二部分是哑铃操，主要用来瘦手臂
-
用了减肥产品，脂肪堵在肠道口怎么办？
用了相对应的减肥产品，前两天还可以排泄，后面就不可以了，那个人说是脂肪溶解堵在肠道口了，重着整个人水肿，血液倒流，要再买产品溶解脂肪排泄出来，怎么办？有什么办法吗？ 李庆哲回复：如果是你说的这个情况，一般是不会导致你所说的这种现象了 体重比较高的话，可以考虑饮食控制配合适量
-
吃了绿瘦的减肥产品，如果不继续吃，体重会增加很快吗
我最近在吃一款绿瘦的减肥产品，我就一起吃了六天，然后他们又叫我吃解脂肪的产品，如果不吃的话，已经打开脂肪膜了，体重会增加很严重，我想知道这是真的吗？我现在真的好害怕。 回复：
-
丰胸除了手术没有其他方法了？用外面的产品或者吸胸产品有用吗？
是不是丰胸除了手术没有其他方法了？用外面的产品或者吸胸产品有用吗？许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：丰胸的方法是多种多样的，不同的方法效果不一样，有的效果比较突出，有的效果比较微小。药物丰胸的方法，建议不要采用。有些丰胸产品对身体还有危害。想要丰胸平时可以在饮食上多注意，另外还要多运动，多按摩自己的胸部。至于丰胸偏方、秘方不能说全部没有效果，毕竟流传下来也是有一定的道理的。但是我们也应
-
我是离了婚的女人，结扎有5年多了，我现在
我是离了婚的女人，结扎有5年多了，我现在想做输卵管再通手术从新做一回女人，，请问我要是去医院做手术的话需要什么证明吗？杨伟执业医师，执业药师回复：一般来说，这种情况是可以进行手术治疗控制的建议您根据自己的情况去当地三甲医院进一步咨询确诊，根据自己的情况对症治疗控制，各地
-
用了很多减肥药，都反弹，现在用减肥药没效果了，怎么办
我以前用了很多减肥药，都反弹，现在用好像没什么效果了，是什么原因？ 李庆哲回复：你好。如果想科学减肥的话，建议饮食控制加适量运动来减轻体重 很多减肥药的具体成分不明确，可能对体内各脏器都有损害。所以这个是不建议服用的
-
我用了瑾瑗减肥方法得多长时间能怀孕你的建
我用了瑾瑗减肥方法得多长时间能怀孕你的建议 张延强回复：最好停用药物3个月再受孕，这是比较安全的。 女性通常在排卵期同房怀孕的几率很大，28号是在排卵日的，目前你可以用早孕试条排查一下是否有怀孕。
-
我脸上的燕子太多了，说我长的丑，弄得我很
我脸上的燕子太多了，说我长的丑，弄得我很自卑，请问一下应该怎么才能去除我脸上的燕子呢闫铁回复：您的情况应该就是斑，主要还是内分泌失调引起的。建议您可以使用外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命
-
带了娃娃，班都10年了，用过许多产品都无
带了娃娃，班都10年了，用过许多产品都无效，在网上也看得眼花缭乱，想请教医生用什么可以安全祛斑(淡班)，谢谢。徐******��回复：根据你的叙述雀斑属于色素性疾病，平时多吃些含有维生素C的食物，外出时注意防晒，可以口服维生素E及外用氢醌软膏治疗，
-
在我鼻梁和眼角那里的皱纹越来越多，以前我也没有法令纹现在也开始有了，有什么解决方法吗
病情分析：你好看了你的照片，有点皱纹不是很严重，不是可以做做面膜。指导意见：平时避免日光暴晒，可以口服富含维生素的食物，可以做光子嫩肤，还可以打打肉毒素可以用眼霜涂抹一下，注意休息，晚上不要熬夜。远离手机，不要操心过多，可以多吃水果，补充维生素，或者可以去美容院看一下医生。
-
哪里有妇产科在线咨询的医生？怀孕5个月用了洗液，对孩子有影响吗？
现在已经怀孕5个月了，之前没有什么异常，但是前几天下面有点痒，用了几天的苦黄洗液，还有保妇康凝胶，不知道对胎儿有没有影响？想找个妇科医生在线咨询一下。哪里有妇产科在线咨询的医生？苏洁琴回复：根据描述，你现在已经怀孕，如果感觉外阴瘙痒，应该是得了妇科炎症，瘙痒是因为炎症刺激引起。一般来说，使用复方苦参洗液清洗外阴，还有妇康凝胶进行治疗
-
产后减肥有8个饮食原则,了解产后减肥的五个误区
分娩结束后，新妈妈最关心的话题之一就是减肥。产后减肥，新妈妈不可急于求成而盲目减肥，影响了自身的健康。今天小编来为妈妈们推荐的是通过饮食减肥的方法，一起来看看吧。产后减肥饮食原则1、如果不为宝贝哺乳，可以摄取与怀孕前相同的热量，这样既可以帮助减去身上不想要的赘肉，又可以维持体力。2、每天喝2杯牛奶，牛奶中的脂肪含量仅为3%，喝后容易产生饱腹感，既不易使人发胖，又可使身体得到充足的蛋白质、钙质及大量
-
郑多燕减肚子和腰部的减肥操？
郑多燕减肥操是可以瘦肚子的，而且也是非常好的一项运动，减肥最为关键的就是要坚持运动，在坚持运动的同时也是应该注意合理的控制饮食，少吃主食，多吃水果蔬菜，多吃五谷杂粮对减肥有很好的帮助。