在年轻人，除非是运动量过大才会引起膝盖在跑完步后疼痛。对于老年人，活动量稍微大了一点可能就会疼痛，但原因都是一样的，都是因为膝关节的承受的应力过大，时间过长了。
对于老年朋友，一定要注意自己有没有骨质疏松。如果有骨质疏松有或关节炎就不要勉强去跑步，应该到医院查体。
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在年轻人，除非是运动量过大才会引起膝盖在跑完步后疼痛。对于老年人，活动量稍微大了一点可能就会疼痛，但原因都是一样的，都是因为膝关节的承受的应力过大，时间过长了。
对于老年朋友，一定要注意自己有没有骨质疏松。如果有骨质疏松有或关节炎就不要勉强去跑步，应该到医院查体。