眼睛是我们获得各种信息的首要途径。眼睛出现问题是一件非常棘手的事情。视网膜脱落相信很多患者都听说过，相关眼科专家介绍说，得了视网膜脱落应该早期干预治疗，防止严重并发症出现。那么，年轻人怎么预防视网膜脱落?
视眼尤其是高度近视(指超过600度的近视)者的视网膜周边常常会有格子状变性、囊性变性，视网膜相对较薄，在年轻时就会出现玻璃体液化、混浊、玻璃体后脱离、裂孔等现象，当液化的玻璃体经过裂孔进入到视网膜下就会引起视网膜脱离，所以高度近视的患者在剧烈运动、搬重物、受撞击的时候，甚至被孩子的手碰一下都有可能发生视网膜脱离。
通过了解青少年发生视网膜脱离的原因，我们应该从病因着手积极预防青少年发生视网膜脱离。中高度近视的人应该尽量减少剧烈运动。例如：高台跳水、蹦迪、踢足球、打篮球等等，不仅如此，还应该定期做眼底检查(一般是半年一次)，在疾病的“萌芽状态”就治疗它。因为我们只要能做到早期发现、早期规范治疗，就能大大降低失明的可能性。
现在治疗视网膜脱离的方法很多，如：眼底激光、手术复位还有现代玻璃体手术，但它们的疗效都与接受治疗的时间有密切的关系，也就是说确诊越早，治疗越早，术后恢复越好。
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