说起干眼症相信大家都不陌生吧，我们中国人讲究中医治疗，很多干眼症患者担心手术会有副作用，想要了解一下有没有食疗的方法能够缓解干眼症的，下面我们就一起了解一下干眼症的食疗方法有哪些?
1、百合红枣粥：百合10克，山药15克，薏仁20克，红枣(去核)10个。将上述材料洗净，共同煮粥食用。百合滋阴降火;山药滋肾润肺;薏仁利湿健脾、清热排脓;红枣素有天然维生素丸之称，不但富含维生素C，也含有大量的维生素A。
2、杞桑葚粥：枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。将上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐，较长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。
3、核桃仁：每晚嚼食两个，可缓解症状。核桃仁富含脂肪油、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养成分。
4、豆核桃冲牛奶：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或与早点共进。黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。
干眼症的治疗方法有哪些
出现干眼症时，可以通过多眨眼、注意用眼卫生、对眼部进行热敷等一般治疗方法缓解病情；也可以选择人工泪液、营养角膜眼药水、抗生素眼药水等药物治疗；病情严重时可选择眼睑成形术、泪腺造瘘术等手术治疗。
长期在电脑前工作的时候，因为电脑强光刺激，就可能会出现干眼症。患者的眼睛干涩，有异物感，而且还可能导致眼睛红肿、充血，出现结膜、角膜病变，影响视力。所以出现干眼症后需要及时治疗，那么，干眼症的治疗方法有哪些呢？
一、干眼症的一般治疗
1.多眨眼
因为眨眼也是一种保护性的神经反射动作，通过扎眼可以让泪水均匀的涂抹在角膜和结膜的表面，就能让眼睛长时间的保持湿润，缓解眼睛干燥症状。
2.注意用眼卫生
用眼一个小时后要注意休息一会儿，可以闭目养神，也可以远眺。平时不要用手揉眼睛，对于病情的缓解也有帮助。
3.热敷
热敷也是一种不错的治疗方法，当出现干眼症时，可以用热毛巾敷在眼睛上面，每次10分钟左右，也可以有效的缓解眼睛干涩等不适症状。
二、干眼症的药物治疗
1.人工泪液
如果出现干眼症后，可以适当的滴一些人工泪液，让眼球保持湿润，就可以缓解干眼症引起的眼睛干涩、瘙痒等不适感。
2.营养角膜眼药水
当出现干眼症的时候，患者也可以应用小牛血清去蛋白眼用凝胶等对角膜有营养作用的眼药水，坚持使用，也可以缓解眼睛干涩症状。
3.抗生素眼药水
有些干眼症患者还合并结膜炎等症状，此时可以应用一些抗生素类的眼药水进行治疗，比如氧氟沙星滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等，抗菌消炎，也可以很好的缓解眼睛不适症状。
三、干眼症的手术治疗
1.眼睑成形术
有些患者的干眼症是因为眼睑闭合不全导致的，此时可以选择眼睑成形术，不但可以有效的改善外观，而且还可以恢复眼球的功能，缓解干眼症症状。
2.泪腺造瘘术
如果患者的结膜上的瘢痕面积很大，导致泪腺管闭塞，也会引起角膜干燥。此时可以选择泪腺造瘘术改善干眼症，缓解眼睛不适症状。
干眼症的治疗方法有哪些？
眼睛总是觉得很干涩，特别的不舒服，但是一天到晚得对着电脑工作。干眼症的治疗方法有哪些 应该怎么治？
王思宁回复：干眼症是一种常见的眼科疾病，患者在接受前需要先搞清楚具体的病因。目前针对干眼症的治疗，常见的方法有药物、物理、手术等治疗方式，建议在医生指导下合理治疗。 患者在平时休息的时候，可以对自己的眼部进行适当的按摩，效果也是不错的。常见的穴位有睛明穴、攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳等。平时还要注意个人的用眼习惯，尽量避免疲劳用眼。
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