随着中国社会经济的快速发展，人们的生活方式发生了变化，人口越来越老龄化，糖尿病的发病率也逐年提高，据统计，发达国家和发展中国糖尿病的患病率有所提高。1997年，WHO报告显示，全球确诊糖尿病患者约1.35亿人，预计2025年将达到3亿人，2007-2008年全国流行病学调查数据显示，中国现有糖尿病患者9240万人，居世界第一。糖尿病是慢性病，血糖值稍微上升也不会马上引起疼痛、昏迷等严重症状，所以很多糖尿病患者不知道自己患了糖尿病，偶尔测定血糖值才发现血糖值很高。但是，糖尿病并非没有征兆，人们平时要注意身体的变化，还是能马上抓住糖尿病。
6个难以察觉的糖尿病症状
1、多吃、多喝、多尿，但人瘦
虽然食欲也大增，但人瘦了很多，很多人认为自己患了甲状腺疾病。但是，糖尿病也会导致患者多吃、人瘦的状况，患者经常感到口渴想喝水，总是上厕所，这是糖尿病典型的三多一少症状——多喝、多尿、多吃、瘦。
为什么糖尿病会导致三多一少？糖尿病患者体内糖代谢过程紊乱，摄取的糖不能走路到正确的地方，血糖上升到高水平，超过肾脏糖的阈值，糖分随着尿离开人体，糖分的利尿作用会导致尿多，人体也需要经常喝水。另外，糖分作为人体能量的重要来源，没有到达人体需求的地方反而会流出体内，人体全身细胞得不到能量就会饥饿，患者经常感到饥饿，需要多吃。
2、突然视力模糊，看不清东西
人的眼睛里有一个扁圆形的透明体，叫做晶状体，有这种反复凸起、扁平的调节作用，所以人们可以看到远近的东西。但当人体血糖升高时，葡萄糖及其代谢物进入眼球晶体，组织内盐分随糖大量排出，渗透压力降低，而水分子经晶体囊过度转移到晶体内，晶体膨胀凸起，前后曲率变化，屈光力增强，形成过度近视；血糖降低时，引起相反渗透压力变化，引起远视。远视、近视，再加上糖尿病最容易引起的并发症白内障，糖尿病患者的视力受到很大威胁。因此，突然出现近视、远视、视力模糊，最好马上去医院调查。
3、无缘无故全身皮肤瘙痒，或者肿物
最近无缘无故患顽固的皮肤瘙痒，经常复发，肿物反复发作，使用各种药物也没有好转，必须警惕血糖值是否高。为什么糖尿病会引起皮肤瘙痒？糖尿病患者因皮肤内葡萄糖含量增高，刺激皮肤发痒，或皮肤长期处于慢性脱水状态，出汗减少，皮肤过度干燥发痒。据专家介绍，中老年人不明原因的皮肤瘙痒，必须在对症治疗前排除糖尿病的可能性。
4、外阴瘙痒或频繁尿路感染
女性，特别是中老年女性外阴瘙痒难以忍受，或者尿路感染不能断根，使用各种栓剂洗涤剂容易复发，此时最好筛查糖尿病。
5、后脚发凉或四肢发麻、疼痛
血糖过高容易引起血管病变、神经病变，糖尿病人经常感到四肢发凉、麻木、疼痛。专家提醒，只要身体的任何部位经常麻木、疼痛和肿胀，血糖应及时检查，老年人应特别注意。
6、突发性脑血栓
由于血糖增高，血液粘稠，血小板聚集性增加，血流缓慢，容易形成血栓，堵塞脑血管。突然脑血栓爆发，不仅要及时通过血管治疗脑血栓，还要调查血糖值是否正常。即使脑血栓的治疗很及时，如果血糖问题没有解决，也有可能再次引起脑血栓。
预防糖尿病的三条防线
一级预防是树立正确的饮食观，采取合理的生活方式。糖尿病的发生有一定的遗传因素，但生活因素和环境因素也很重要。过度摄取热量、营养过剩、肥胖、运动不足是发病的主要原因。摄取适当的热量，低糖、低盐 、低脂、高纤维、维生素充足是最好的饮食原则。
二次预防是定期测量血糖，以便尽快发现无症状的糖尿病。中老年人应将血糖检测纳入常规体检项目，即使一次血糖检测正常，也应定期检测。皮肤感觉异常，功能减退，视力差，尿多，白内障等，为了尽快诊断血糖值，争取早期治疗的宝贵时间，避免并发症的发生。
三级预防是糖尿病患者容易并发其他慢性病，患者多因并发症危及生命。因此，必须加强糖尿病慢性并发症的监测。早期诊断和早期治疗，减少并发症的危害，使患者过上正常人的生活。如何正确测量血糖值？首先要注意血糖仪的各种提示信号，保证操作前功率充足。然后调整血糖计代码，使其与试纸代码相同。每次自我测量，都要看试纸表面是否受潮或受到其他污染，不要用手触摸试纸表面。采血前，用温水或中性肥皂洗净双手，反复揉搓准备采血的手指，直到血量丰富。然后用75%的酒精消毒手指腹部，酒精挥发后扎手指。将一滴饱满的血入试纸的吸血槽，将试纸插入血糖计等待结果即可。需要注意的是，将血吸入试纸后，不要追加吸血。否则，测试结果就不正确了。
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