第一、维生素D缺乏所导致，也就是佝偻病的表现。因为维生素D缺乏，就会导致血液中钙的浓度降低，神经的兴奋性就会增加，神经的兴奋就会睡不好翻来覆去。通过抽血、测定骨密度，来判断看是不是有维生素D缺乏，佝偻病的表现。
第二、由于肚子疼所导致的。因为婴幼儿肠部的积气，从而导致肠痉挛，肠道的蠕动增快导致的腹痛。吃奶也容易出现吞咽空气过多，辅食的添加容易出现食物的过敏，都会导致的肚子疼，容易翻来覆去睡不着。
10个月婴儿晚上睡觉总翻来覆去是什么情况
10个月婴儿晚上睡觉，总是翻来覆去，最常见的问题是以下几个问题：
第一，由于维生素D缺乏所导致，也就是佝偻病的表现。因为维生素D缺乏以后，孩子钙就会导致血液中的钙的浓度就会降低，钙的浓度一降低了，神经的兴奋性就会增加，神经的兴奋性增加当然就睡不太好，睡不太好当然就翻来覆去，所以10个月宝宝晚上睡觉不安稳，最常见的原因就是维生素D缺乏，佝偻病的早期的表现。所以孩子要给维生素D水平的评估，当然准确的是抽血，查25羟维生素D水平的浓度，看看是不是有显著的下降。也可以通过测定的骨密度，有没有显著的减低，来判断看是不是有维生素D缺乏，佝偻病的表现。
第二，也有可能是由于肚子疼所导致的。因为婴幼儿肠部的积气，从而导致的肠痉挛，肠道的蠕动增快导致的腹痛，也是比较常见的症状。尤其10个月的婴儿，辅食现在已经开始添加了，吃奶也容易出现吞咽空气过多，辅食的添加容易出现食物的过敏，都会导致的肚子疼。肚子疼的当然就总是容易睡不着，容易翻来覆去的睡不着，所以会导致这种。
如何在临床上来进行判断是不是肚子疼，要看看是不是有食物过敏的情况，吃了某种植物添加了某种辅食以后，皮疹明显得增加，有没有出现明显的皮疹。如果有，那就得给去除掉食物。
其次看大便，是不是存在有大便比较稀，或者是次数增多了，要化验大便有没有黏液、脓血、肠道的感染。另外如果是没有明显的感染，大便又比较稀，存在有没有乳糖不耐受的情况也是都是有可能的。另外还要做个腹部B超，看看腹部的结构有没有异常，肠道的积气是不是过多，都可以导致肠痉挛的出现，从而影响睡眠不宁的情况，这都是需要注意的。
2岁半宝宝晚上睡觉翻来覆去是为什么？
如果家里的孩子已经超过了两周岁，表明艰难的带娃生活已经度过了最难的那一部分，2周的孩子越来越活跃，不再像小婴儿一样只管吃睡，有些家长发现自己家的孩子在夜里睡觉不老实，总是翻来覆去的，这是为什么呢？
一种是生理性：这是一种本能的反应，是婴儿表达情绪与需求的方式，可能是由于饥饿、冷热、受到惊吓或惊梦，白天睡眠太多等。此时父母需具体的情况给以调整和安抚即可使宝宝恢复平静，并且睡的很好。还有一种病理性：应引起足够的重视，凡引起宝宝疼痛、瘙痒等不适的疾病，均会使宝宝睡眠不安，如发热、湿疹、肠痉挛、口腔疮疹、蛲虫感染等。另外缺钙的宝宝一般会伴有出汗、枕秃、夜惊、易激惹等，您可以带宝宝做微量元素的检测
1、宝宝睡不安稳，经常翻动身体
首先要考虑的是生理性因素，比如有没有太热，有没有盖太多。有没有穿的衣服不舒服，有没有床垫不舒服。这些生理性因素需要先排查下。
2、宝宝睡不安稳，同时在一个固定时间段哭闹。
这种情况，要仔细检查下肚子，有没有胀气或者肠绞痛现象，抱起来或者顺时针按摩下肚子大多会改善。那么就要考虑是这个因素，饮食就要注意啦，不要吃容易胀气的食物。
3、宝宝睡眠时哭闹，还会摇头，抓耳朵
这个时候，通常喝耳朵有关系，检查下耳朵上有没有长湿疹、长东西，洗澡的时候有没有漏水进去引起中耳炎等。如果感觉有，带宝宝去医院去检查下。
4、宝宝睡了以后，会出很多汗，并且翻来覆去
如果出汗多，排出了生理性因素，还有翻来覆去，加上又有喝奶少等情况，要考虑是缺钙或者维生素D的关系。要去医院检查下如果有，奶量提升，饮食调整，适当补充VD和钙。
5、这段时间才出现睡觉不安稳，晚上还会突然哭。
要考虑最近有没有更改睡眠环境，带的人有没有更换，白天有没有被吓到过。比如原来在这里，最近带回老家了，会出现环境改变睡不好。换了保姆，或者原来奶奶带现在外婆带，宝宝还没熟悉也会出现。白天吓到过，或者陌生人来过，吓到了，晚上也会睡不好。等过段时间就好了
小编提醒：如果孩子经常性的晚上睡不踏实，要首先排除是否是患有疾病，在没有疾病的前提下，可以再从生活习惯上找问题，如果孩子近期有参加旅行访亲戚的话，也可能是对环境敏感造成，调理一阵子就好了。
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