在正常分娩过程,大部分女性因胎儿过大更会引起阴道松弛。平时在日常的生活中经常性的做提肛的动作,每次做二十个,每天做5次左右,可有效的帮助阴道紧致,短时间内恢复阴道紧实可外用舒美茵,凝胶,放在里面没有局部刺激感避免生冷辛辣食物的摄入。
本文Hash:293e29270d990e3801647a5f1d9d16a5c39b8046
声明:此文由 maylee 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。