嗜睡不仅增加了正常人糖尿病的风险，还增加了糖友堵塞性睡眠呼吸暂停的危险。根据新的研究，糖友们对碳水化合物的喜爱也增加了。
日常嗜睡可能是糖尿病的征兆
发现日常嗜睡和抑郁、肥胖或新陈代谢等因素非常紧密。在患有糖尿病的被调查者中，日常困倦可能是其他人的近两倍。这是因为糖尿病患者的血糖值比正常高，大量的糖分从尿中排出，体力减退，精神衰退，中枢神经系统的氧化应激反应减退，引起嗜睡。此外，当糖尿病发展到糖尿病酮酸中毒或糖尿病高渗透性昏迷时，也会出现嗜睡。
日常嗜睡症状在30岁以下的年轻人和75岁以上的老年人中很常见。年轻人经常因为睡眠不足和精神抑郁症，老年人经常应尽快去医院检查。
爱睡糖的朋友喜欢吃糖
爱睡糖的朋友不仅增加了阻塞性睡眠呼吸暂停的危险，最近新的研究还增加了爱糖的朋友们对碳水化合物的程度。
新研究表明，美国新泽西罗伯特·伍德·约翰逊医学院的研究人员对参加者进行了糖尿病、阻塞性睡眠呼吸暂停和碳水化合物爱好状况的检查。结果发现一半以上患有糖尿病。82%的糖尿病患者存在阻塞性睡眠呼吸暂停问题，其中糖尿病患者喜欢吃高碳水化合物食物的比例是非糖尿病患者的2倍。睡眠呼吸暂停患者喜欢吃高碳水化合物食物的比例也是非睡眠呼吸暂停患者的两倍。
新研究负责人临床医学教授马哈茂德·斯迪克博士表示，早期研究表明，睡眠呼吸暂停会导致调节食欲和饥饿感的荷尔蒙发生变化，甜点、糖果、面包、米饭、马铃薯等热碳水化合物食物的食欲大幅增加。
糖尿病专家安东尼·卡农博士表示，新的研究结果表明，无节制摄取碳水化合物必然会导致血糖急剧上升，妨碍血糖控制。因此，必须对糖友进行阻塞性睡眠呼吸暂停筛查。
白天睡觉可能是糖尿病,日常嗜睡症状暗藏危机
王爷今年76岁，上了年纪后，他每天睡得很少。但是半年来，他发现自己白天睡得很多，总是睡不着觉，去医院看病，检查超声波、照片x、CT也找不到问题。之后，调查血糖值和甲状腺功能，发现血糖值异常，空腹血糖值为9.8毫摩尔/升(正常值为3.3~5.6毫摩尔/升)，饭后血糖值为15.6毫摩尔/升，甲状腺功能正常，被诊断为糖尿病。王爷爷睡着了，糖尿病在捣乱。
研究表明，日常嗜睡和抑郁、肥胖或新陈代谢等因素密切相关。在患有糖尿病的被调查者中，日常困倦可能是其他人的近两倍。这是因为糖尿病患者的血糖值比正常高，大量的糖分从尿中排出，体力减退，精神衰退，中枢神经系统的氧化应激反应减退，引起嗜睡。此外，当糖尿病发展到糖尿病酮酸中毒或糖尿病高渗透性昏迷时，也会出现嗜睡。
日常嗜睡症状在30岁以下的年轻人和75岁以上的老年人中很常见。年轻人经常因为睡眠不足和精神抑郁症，老年人经常应尽快去医院检查。
糖友需要注意的可能是糖尿病并发症的征兆
头晕有很多疾病，但一种疾病引起的头晕需要重视糖尿病。对于血糖代谢能力差的糖尿病患者来说，糖尿病头晕往往是不速之客，头晕也可能是糖尿病并发症的前兆和一部分症状的表现。介绍引起糖尿病头晕的原因。
糖尿病引起头晕的原因
脑血管病变。糖尿病患者，特别是糖尿病合并高血压的患者，特别容易发生脑血管疾病，如脑梗塞、冠心病、心律障碍、脑动脉硬化等疾病的糖尿病患者，因脑血流量和血氧葡萄糖不足而引起糖尿病头晕。
血压原因。血压过高或过低都会引起头晕。糖尿病合并高血压通常发展迅速，结果严重。高血压最直接的症状是糖尿病头晕。突然头晕，排除血糖因素的影响，检查自己的血压，看是否患有糖尿病性高血压。
血糖的原因。糖尿病患者血糖过高或过低都会出现头晕、无力等症状，但低血糖的危害更加明显，在糖尿病治疗过程中，使用胰岛素的患者在出现糖尿病头晕时要特别警惕，头晕时要及时监测血糖值，特别是夜间血糖值一些糖尿病患者由于感染、创伤、腹泻、呕吐、自动停药、减少药物剂量或不能诱惑大量含糖量高的食品等原因，血糖值在短时间内突然上升。如果升高速度过快，可能会导致头晕。
除了上述三个原因引起糖尿病头晕外，糖尿病患者还要警惕颈椎病，因为颈椎病也会引起头晕症状。糖尿病头晕可能是并发症的前兆，同时糖尿病患者要经常注意自己的心血管问题，防止糖尿病头晕。
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