闭经后老得快怎么办？怎么做会比较好呢？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：一般只要在正常的年龄出现闭经，对于衰老的影响是不大的，因为出现衰老是必经之路。也可以通过一些方式来延缓衰老，保养身体，增强体质。比如适当的做运动，锻炼身体。建议女性平时进行一些户外活动，经常晒晒太阳，饮食方面护理也很重要，需要注意合理的饮食，可以吃一些鱼、虾、牛奶、骨头汤、鸡蛋、绿色蔬菜等食物，对皮肤都有好处。
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