刚怀孕不久，一到饭点就吃不下，几乎都没好好吃饭，还有点恶心，该怎么办呢？平时需要注意什么？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：早孕反应比较严重的时候，胃口差是常见的现象，但是为了胎儿的健康，应该坚持少吃多餐的原则。完全不能进食的话，可以考虑到医院输液补充能量，以免影响宝宝正常发育。在孕期饮食，一定要吃 一些清淡的容易消化的食物，避免运动量不大，导致孕期出现便秘的情况。或者是多喝一点姜茶，对孕妇来说也是非常有好处的，能够有效的缓解早晨起来的恶心状态。
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