生理期的时候，手一用力（比如推一个重的东西）的时候，胸口就喘不上气来，脑袋开始发晕，但是生理期一过就没有这种情况了，是怎么回事？如何调理
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据您的描述，属于气血虚的的问题，患者需要适当的调理身体，可以采用食补的方法调理。比如炖猪肘：配方： 猪肘1个，枸杞、当归、桂皮、黄精各10克。制法： 把猪肘与枸杞子、当归、桂皮、黄精及佐料同时下锅，加水用旺火煮1小时取出肘子用凉水冲洗，同时把汤内浮物撇出，再将肘子放回原汤内，用蜜太火煮1小时，再用微火焖1小时，捞出即可。用法： 佐餐食用。患者在调理身体的时候，应该坚持荤素通吃，不要只吃荤，或者是只吃素。伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。
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