百花盛开的季节，花粉也在空气中流动，能随时闻到香味连鸟儿的叫声都显得格外清脆。可是这对于花粉过敏的人来说，却是很烦恼，万一发生过敏又要遭殃，那该怎么办？如何防止花粉过敏？
柳絮天最怕过敏
最近，大街小巷里又飘起了“毛毛”，越来越多的飞絮在空气中飘荡，落在人行道上，汇聚成一团一团的。一阵风吹过，又重新盘旋着飞上天。不少行人走路时用手捂着口鼻，时不时地驱赶眼前的飞絮，防止眯眼。记者获悉，从本周起将有近12万株杨柳树陆续打针注药，但是飞絮现象短期内无法彻底消除，预计会持续一个月时间。
杨柳飞絮让很多人饱受过敏的困扰，皮肤、鼻子、眼睛都不舒服，甚至影响正常生活。专家介绍，最近过敏的患者明显增多，有时一天达10多人次。
人为什么会对花粉过敏？
人体内有两类细胞即肥大细胞和嗜碱粒细胞，它们广泛分布于鼻粘膜，肠胃粘膜以及皮肤下层结缔组织中的微血管周围和内脏器官的包膜中。
这两类细胞中含有组胺、白三烯、5-羟色胺、激汰等过敏介质。在化学物质、空气污染、阳光辐射等环境因子刺激下机体内会产生大量自由基，自由基氧化后未能及时清除，将会破坏肥大细胞和嗜碱粒细胞的细胞膜，使细胞膜变性导致细胞不稳定。当不稳定细胞遇到过敏原后，抗原和抗体发生特异反应，导致细胞膜脱离，释放出过敏介质。
过敏介质可引起平滑肌收缩、毛细血管扩张、通透性增强、粘液分泌及组织损伤、从而引发过敏反应的发生。在过敏反应的发生过程中，过敏介质起着直接的作用，过敏原是过敏病症发生的外因，而机体免疫能力低下，大量自由基对肥大细胞和嗜碱细胞的氧化破坏是过敏发生的内因。
花粉过敏主要症状：
鼻子特别痒，突然间连续不断地打喷嚏，喷出大量鼻涕，鼻子堵塞，这是“花粉性鼻炎”。
喉咙突然阵发性咳嗽，呼吸困难，有白色泡沫样的黏痰，甚至喉中喘鸣，这是“花粉性哮喘”。
眼睛发痒，眼睑肿起来，有水样或黏液脓性分泌物，这是“花粉性结膜炎”。
皮肤出现红斑、丘疹、细小鳞屑，有瘙痒感或灼热感，多为在野外皮肤接触花粉后受阳光照射引起。
如果判断自己是否得了花粉过敏呢？
第一：自我观察
打喷嚏达几十个、清涕外流、流眼泪，鼻塞，鼻、眼、耳、上腭奇痒难忍。其中小孩子还会伴有眼睛发痒、眼睑肿胀，并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。
第二：去医院确诊
如果出现上述的情况，就及时到医院去就诊。病从浅中医，如果花粉过敏及时查出来并用药物进行控制，症状得以及时改善。如果会出现严重的哮喘发作、呼吸困难，已经是严重花粉过敏了，有时可以危及生命。
如何预防花粉过敏
随身携带防过敏药物。花粉过敏症患者要与空气隔绝几乎不可能，对于容易引发花粉过敏的患者，除了做好自身防护外，还应该随身携带一些常用的抗过敏药物如息斯敏、扑尔敏等，以免因突发情况，导致身体不适，以良好预防花粉过敏症。
外出做好防护措施。在户外时，花粉除了通过呼吸进入呼吸道，还可以在皮肤和衣物上长达几个小时而不脱落，所以，为了预防花粉过敏症，在户外活动时一定要记得戴上高密度的口罩，用头巾包着头部，另外，还应戴上墨镜，因为花粉也很容易感染脆弱的眼部。
注意饮食。对花粉过敏的朋友还要注意在花粉季节，应控制甜食和糖分的摄入，平时尽量减少高蛋白质、高热量的饮食，如奶类、鸡蛋、鱼肉、羊肉、牛肉等，多食新 蔬菜、水果，能够补充维生素，有利于机体对抗过敏，预防花粉过敏症。注意不要吃辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜、葱等，更不要吸烟喝酒。
应用花粉阻断剂，保护鼻粘膜接触花粉（如克敏等等）。
保持居室空气湿润，应用空气净化器或空调过滤。
坚持健康的生活方式，保持乐观开朗的情绪。
花粉季节结束后择期行脱敏治疗可以减轻来年花粉症的症状。
花粉过敏的主要症状有哪些？如何预防花粉过敏？
春暖花开，百花争艳，我们千万不能错过春季赏花的好时段哦，春季时节非常适宜赏花，感受大自然的魅力。但是有些朋友也出现了一些困扰，出现了花粉过敏的情况，那么该如何预防花粉过敏呢？看看下文介绍。
花粉过敏症状
花粉直径一般在30～50微米左右，它们在空气中飘散时，极易被人吸进呼吸道内。有花粉过敏史的人吸入这些花粉后，会产生过敏反应，这就是花粉过敏症。花粉过敏的主要症状为打喷嚏、流涕、流眼泪，鼻、眼及外耳道奇痒，严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘、肺心病(多发在夏秋季)。花粉之所以会引起人体过敏，是由于花粉内含有丰富的蛋白质，其中某些蛋白质成分是产生过敏的主要致敏原。
花粉过敏又叫枯草热，表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻眼痒以及咳嗽等症状。花粉过敏的小儿主要有三种表现：
一是“花粉过敏性鼻炎”，鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等;
二是“花粉过敏性哮喘”，表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、有白色泡沫样黏液、突发性哮喘发作并渐重，好后与正常人无二;
三是“花粉过敏性结膜炎”，表现为小儿的眼睛发痒、眼睑肿胀，并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。
如何预防花粉过敏？
春天，桃红柳绿，百花盛开，过敏体质者踏青出游，极易受花粉困扰，对此要及时采取相应措施。
预防花粉过敏首先，远离过敏源；尽量不要到植物园等花草树木繁茂的地方游玩，不要在植物开花播粉的季节外出踏青；居室内少放或不放花木；若对居所周围的树木花粉过敏，最好在这一时期内移居他处。
其次，预防花粉过敏，过敏体质者可预防性用药：在花粉期到来前数周，选择使用色甘酸钠吸入剂。该药对花粉症有较好的预防作用。过敏发作期间，要脱离过敏环境，选用抗组胺药如扑尔敏、息斯敏等进行治疗。对于以前人们常用的抗过敏药物息斯敏，一定要在医生的处方下谨慎使用，以免产生副作用。
儿童花粉过敏有哪些症状？花粉过敏的小儿主要有三种表现
孩子皮肤上起了小红斑或是咳嗽不止、眼睛流泪等症状有时候让妈妈们摸不着头脑，其实这可能都是花粉过敏惹的祸。那么儿童花粉过敏有哪些症状呢？
什么是花粉过敏
花粉直径一般在30～50微米左右，它们在空气中飘散时，极易被人吸进呼吸道内。有花粉过敏史的人吸入这些花粉后，会产生过敏反应，这就是花粉过敏症。花粉之所以会引起人体过敏，是由于花粉内含有丰富的蛋白质，其中某些蛋白质成分是产生过敏的主要致敏源。花粉过敏症的主要症状为打喷嚏、流涕、流眼泪，鼻、眼及外耳道奇痒，严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘、肺心病（多发在夏秋季）。
花粉过敏的症状
花粉过敏的小儿主要有三种表现：一是"花粉过敏性鼻炎"，鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等；二是"花粉过敏性哮喘"，表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、有白色泡沫样黏液、突发性哮喘发作并渐重，好后与正常人无二；三是"花粉过敏性结膜炎"，表现为小儿的眼睛发痒、眼睑肿胀，并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。
儿童花粉过敏怎么办
1、出门带齐“装备”。需要带孩子外出时，可以准备口罩、眼镜、帽子等装备，这些装备可以一定程度减少孩子与花粉的接触。
2、如果孩子身上出现了疙瘩，先带着孩子去看医生，看看是不是对花粉过敏？还是别的什么原因引起的？尽量不要让孩子用指甲去抓痒，以免抓破。家长这个时候可以先给孩子涂抹一些药膏，用指头肚轻轻的擦均匀。也不要给孩子穿着紧身的衣服。最好是棉质的，衣服也稍微宽松一点，这样透气性比较好。
3、在家可以购置空气过滤设备。花粉传播可以用“无孔不入”来形容，因此可以考虑借助空气过滤设备来净化空气，减少花粉等粉尘对孩子造成的健康困扰。
4、强健的体质有助于宝宝对抗过敏来袭，而保证宝宝体质强壮的最佳方式就是营养均衡的饮食。对于容易过敏的宝宝来说，妈妈们更应该关注宝宝每日饮食中的营养搭配，让宝宝从食物中摄取更多更均衡的营养，让健康升值。
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