导读： 本文来自家庭医生在线论坛，由网友发布，本站仅引用以提供参考，不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益，请与我们联系：020-37617988 。食物名称 熟重（公克） 热量（大卡） 蛋白质（克） 脂肪（克） 鸡蛋 100 146 16．4 9．1 蛋黄 100 333 37．5 20．9 蛋白 100 52 5．9 3．3 卤蛋 100 186 21 11．7 猪肉 100 229 25．7 14．3 牛肉 100 229 25．7 14．3 鸡胸肉 100 123 13．9 7．7 鸡腿 100 91 10．3 5．7 鸡翅膀 100 79 8．9 5 鸭肉 100 66 7．4 4．1 猪血 100 27 3 1．7 猪绞肉 100 471 52．9 29．4 排骨 100 200 22．5 12．5 猪脚 100 114 12．9 7．2 洋火腿 100 400 45 25 香肠 100 500 56．3 31．3 热狗 100 307 34．7 19．3 肉丸 100 500 56．3 31．3 肉脯 100 348 39．2 21．8 肉松 100 400 45 25
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