导读： 二、拉长腿部曲线 三、高跟鞋塑腿
拥有美丽的小腿是每个爱美MM的梦，那要怎样快速瘦小腿呢？可以试试穿高跟鞋，穿高跟鞋瘦小腿要注意舒缓腿部水肿情况、拉长腿部曲线以及正确的塑形方式。只有这样才能够快速瘦小腿，喜欢穿高跟鞋的爱美MM不妨试试！一、舒缓腿部水肿情况
无论穿不穿高跟鞋，长时间站立，都会使得小腿出现水肿和静脉曲张的情况，因此在休息的时候可以对腿部进行按摩以及进行适当的舒缓，可以使用专业的腿部舒缓霜，让腿部的线条变得更美。
二、拉长腿部曲线
如果腿部修长就会为美腿增色不少，因此拉长腿部曲线是非常重要的。可以试着在平时的生活中多做做一些运动，以拉长腿部曲线的运动。
做法：脚后跟悬空站立，并且尽量地向下压，以拉开小腿肚子的肌肉。这样对于完美腿部曲线是非常有效的。也可以在平时的生活中时不时转动一下脚踝骨，这样对于美化腿部曲线也是非常有利的。
三、高跟鞋塑腿
女性一旦穿上了高跟鞋，整个人的形象就改变了。要知道，高跟鞋永远都与修长挺拔的小腿曲线、性感精巧的脚踝联系在一起。因此想要更美，可以穿高跟鞋，但是注意正确的穿法。
但是要记住，高跟鞋对于腿部的塑形有着非常大的影响，腿部需要空间去呼吸去生长。因此穿高跟鞋塑腿不能长时间穿着，应该穿一段时间就脱下来，然后给腿部进行相应的按摩，以缓解水肿情况，这样对于美腿是非常有利的。
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