5步颈部按摩修成术,告别火鸡脖

导读： STEP 1： STEP 2： STEP 3： STEP 4： STEP 5： 本文来自家庭医生在线论坛，由网友发布，本站仅引用以提供参考，不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益，请与我们联系：020-37617988 。

　STEP 1：

　　将面霜充分涂抹在颈部，用食指和中指横向按压锁骨，促进循环。

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　STEP 2：

　　使用四个手指的指腹由下而上按摩颈部，紧致皮肤松弛。

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STEP 3：

　　从耳后的耳下腺开始向下按摩，便于废物从淋巴排出。

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STEP 4：

　　手掌托住脸部，用大拇指提升脸部轮廓，去除下垂和双下巴。

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　STEP 5：

　　最后轻轻拉扯颈部皮肤，改善肌肉疲劳，增强弹性。

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