一、积极治疗慢性病
高龄孕产妇还应该注意以下几类疾病：心脏病、高血压、糖尿病、肾脏疾病、贫血、阴道炎、痔疮。因为孕期由于胎儿生长发育的需要，母体在激素的作用下，各系统都会相应发生一系列适应性的生理变化，有可能会对母体既往的疾病有所影响。
二、积极补叶酸
从孕前3个月开始到怀孕3个月，每个妇女都应该补充小剂量叶酸，以预防胎儿神经管畸形，对于“大龄妈妈”更是如此，因为他们的孩子发生神经管畸形的可能性更高。
三、远离小宠物
养有宠物的家庭，应该把宠物寄养在别人家一段时间，因为猫、狗、禽等动物身上可能寄生有弓形虫，而弓形虫的感染可造成流产、死胎、死产，造成胎儿脑积水、视力下降等畸形，造成新生儿肺炎、肝脾肿大、黄疸及意识障碍等。
四、远离香烟二手烟
香烟中的有害物质可使胎儿发生先天畸形、宫内发育迟缓，引起流产、早产的风险要比其他胎儿大2~3倍，而她们的宝宝出生后的体格、智力发育也会受到影响，所以，应该尽量在孕前远离香烟并减少被动吸烟。
五、不化妆不涂指甲油
在孕前准备阶段直至哺乳期都尽量减少化妆，避免染发，不涂指甲油。因为化妆品中的铅可以经皮肤、粘膜吸收，产前接触铅过量可损伤胎儿脑组织，以致影响儿童期的体格和智力发育。
六、减少电磁辐射
应尽量减少在电脑等电磁辐射环境下工作，在不需要的时候应尽量关闭电脑，或每一小时左右到室外活动一会儿，都会减少电脑的危害。现在日益复杂的电磁环境，无疑是对高龄孕妇的潜在威胁。电磁辐射也被证实是白血病，畸形等多种多种疾病的诱因之一。
高龄产妇备孕要当心 科学备孕知识分析
如今随着时代的进步和发展，人们的思想意识也得到了不小的改变，很多的家庭对于生育孩子这件事情也是看的比较开，有些家庭也开始积极的备孕二胎，那么你知道吗？高龄产妇如何备孕？这是很多人目前都十分关注的，高龄产妇备孕知识，不知道你是否学会了呢？
高龄产妇如何备孕？
有一则关于沪消防员四年前因救火牺牲，42岁失独妈妈试管再孕产女的新闻，颇受关注。
近日网络又报道了一则关于北京67岁失独母亲怀上试管双胞胎的新闻，更是令人惊叹。先来看看她的故事。
报道中指出这位北京的67岁张女士通过试管婴儿手术后成功怀上了双胞胎，后被诊断患有妊娠高血压。在北医三院经过专家评估，建议她住院且终止妊娠，已被她拒绝。
失独家庭痛失儿女的苦非常令人同情，高龄生娃面临的诸多艰险也确实让人揪心。以往新闻中关于失独高龄女性尝试试管婴儿技术再生娃的报道已不在少数，加上国家“全面二孩”政策实施以来，35+岁以上的高龄女性成为了二胎主力，可年纪也成为了生娃路上的一大考验。
张女士的主诊医师谢峰，也是我们巢内网的合作专家。关于如何解决高龄女性的生育需求这个问题我们之前也对谢峰专家做过专访。
下面我们来分享一下专家谢峰关于高龄女性如何备孕二胎的观点。谢峰指出在她接诊的高龄二胎备孕群体中，许多女性的年纪都在35—40岁左右，甚至有些女性的年纪已经超过了45岁。国际上对生产时35岁（即受孕时34岁）的女性称为高龄产妇。
高龄女性备孕都有哪些难题？
高龄产妇的身体状态不如适龄产妇，主要表现在卵子质量的下降，新生儿出生缺陷发病概率增加，常合并一些疾病，例如子宫肌瘤、子宫内膜异位症，以及血压不正常、糖尿病百分比的增加。
这些因素都会导致高龄产妇不易受孕、受孕后易流产，并且在妊娠过程中，高血压、糖尿病等等这些合并症也会增加。
就像之前新闻报道的一样，会有很多高龄女性选择试管婴儿等辅助生殖技术，可是试管婴儿并不是高龄生育的救命稻草。
谢主任说，她接诊的高龄备孕群体在选择辅助生殖助孕时，通常会比较执着，有些卵子质量不佳的女性，甚至会选择连续一年每个周期都取卵，最终从中选择1-2个筛查后的胚胎进行胚胎移植。
事实上女性从35岁起卵巢功能就开始下降，并在40岁时卵泡的质量和数量会急剧下降，这种下降是不可逆的。
即使采用辅助生殖技术来助孕，促排卵也只是卵巢中残存的一些卵子，但并没有解决卵子老化的事实。
而卵子一旦衰老，在受精发育的时候，很容易造成非整倍体的分裂，这就造成了胚胎的染色体异常。常见的有21三体唐氏综合症(即21号染色体有三条，也称先天愚型)，其次是18三体爱德华症(18号染色体有三条)。
实际上高龄备孕出现胚胎染色体的异常的发病率是明显增高的，无论是自然怀孕还是采用第一代、第二代试管技术都不可避免的，这也是高龄妊娠流产率高的原因所在!
目前已知的基因遗传病有7000多种，其中400多种可以被三代试管PGD/PGS技术检出。但如果卵巢早衰已经没有卵子，或子宫内环境不佳不利于胚胎发育，在国内还未开放供卵、代孕的情况下，这些问题都无法通过辅助生育技术来解决。
此外有数据表明，25岁到35岁的女性“试管婴儿”的成功率高于平均水平，有的能达到50%，甚至更高一些，但是35岁以后成功率逐渐下降，到40岁只能达到20%左右，原因就是随着年龄增长，卵子的质量和数量都有所下降。
所以说女性朋友们不要由于工作等方面的原因过久的推迟生育时间，对于后代和自身都不利。
研究证实：与心情平静的妇女相比，过于焦虑的妇女更难怀上孩子。假如女性心理压力过大，其怀孕几率就会下降12%。加利福尼亚大学的研究表明：多数处于压力之下的女性在为期5年的治疗结束时怀孕的可能性比完全放松的女性要低93%。
谢主任说在自己接诊的患者中，有一个采用人工授精的女性，在前三次在就诊时每次情绪都十分悲伤，最终治疗结果以失败告终。经过三次助孕治疗结束后，重新制定方案时，患者没有选择试管婴儿，而调整了心态再尝试了一次人工授精。而正因为怀着这样轻松的心态，这名女性很快成功怀孕。
因此，巢内网建议高龄孕产妇，需重视合理营养补充和孕产期检查，遵照医嘱完成各种检查和治疗。
同时高龄女性在进行二胎备孕就诊及检查时，家庭成员应当避免给女性压力，应当尽量让女性保持轻松良好的心态，这样才有利于怀孕及孕妇及新生儿的身体和心理健康。
备孕是现在很多家庭都在关注的信息，如果你希望自己的孩子更加健康的话，我们就要掌握更多的科学备孕知识，这是呵护大家的身心健康最有效的方式，如果你对于备孕知识有着更多的了解的话，我们依然是不会错失好机会的，你还在等什么呢？
高龄产妇那事：高龄备孕风险早知道！
高龄备孕二胎的风险
风险一：年龄
在我国，凡是分娩时年龄大于35岁的，就属于高龄产妇。首先无论是头胎还是二胎，超过35岁的女性，其生育能力与年龄是呈反比的，即年龄越大，生育能力越低。这当中包括了卵子老化，再加上环境污染、电磁波辐射、化学品影响等，无时无刻不在影响着卵子的质量；而且有学者报告，卵巢的储备功能在过了33岁以后下降迅速。同时，如果在35岁之前曾有多次怀孕、流产经历，更会增加不孕的几率；在35岁之后，子宫肌瘤、宫颈糜烂、子宫内膜异位症、乳房肿瘤、卵巢囊肿、卵巢早衰等疾病，正是高发时期，这些疾病，往往又容易造成难以怀孕，这也是高龄难孕的原因之一。除了怀孕难度增加，高龄生育时宫外孕、自然流产、孕期并发症、胎儿出生缺陷等的几率也会增加。同时由于年纪大，产后康复的速度也大不如前。
风险二：二次生育
高龄生育二胎的风险可能比生育头胎要多，若第一次生育时是阴道分娩，那么再次分娩几乎与生头胎如出一辙，要经历产痛。若第一次是剖宫产，第二次分娩面临的风险会更大，这些风险主要来自剖宫产后给子宫留下的疤痕。疤痕子宫再次妊娠的相关风险包括：
1、瘢痕子宫再次妊娠，通俗地说就是胎儿刚好着床在子宫的疤痕上。这时，若疤痕愈合不良，妊娠中晚期随着胎儿的增大，有可能会“撑破”子宫，危及生命。
2、瘢痕子宫的产妇在第二次生育时需要通过剖宫产的机会大大增加，而术中出血对产妇的威胁尤为突出；且多次手术会导致相关并发症增加，如麻醉风险、术后腹腔粘连、伤口愈合不良等。
3、剖宫产是胎盘绒毛植入的高危因素。胎盘植入是产科少见而危重的一种并发症，简单地说，就是胎盘长到了子宫的肌肉层里了，这种情况可导致病人大出血、休克、子宫穿孔、继发感染，甚至死亡。国内多家医院有报道一些孕妇在早孕人工流产时因胎盘绒毛植入而发生大出血，最后不得不切除子宫。而到了中孕期，胎盘植入还会引起子宫破裂、产前出血，晚孕期则可能因凶险型前置胎盘伴胎盘植入引起大出血而危及孕产妇的生命。
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