快开学了，许多家长想把孩子从“自由自在”的寒假生活中拉回“紧张有序”的学习状态，于是纷纷和孩子较上了劲儿，想方设法帮他们“收心”。心理专家提醒——
寒假“放松”过度不想上学很正常
寒假里，小军(化名)一直玩得比较“疯”，不是在家看电视，就是跟小伙伴们出去玩。
考虑到马上开学了，小军爸就想让儿子“收收心”，于是让他少玩多看书。谁知道，他坐下不到几分钟就开始烦躁，小军的父亲用了什么方法，不能冷静地学习，他说不想再去学校了这让小军的父亲担心儿子的状态会影响入学后的正常学习。
假期安心的生活方式，与入学后的学习生活形成鲜明的对比，孩子可能会出现厌倦的心理问题，情绪低落，恐慌，全身疲劳，注意力不集中，失眠等。郑大教育学院应用心理系副教授许慧说。
其实很多孩子都出现过小军这样的情况，他们大部分都是因为寒假放松过度，很难重新适应新学期的生活，往往需要一段时间的调整才能慢慢进入状态。
一两周前调整休息时间
避免厌倦心理影响新学期生活的好方法是提前让孩子进入学习状态。家长如果把握好开学前一两周，帮孩子调整和准备，就能让他以良好的作息习惯和饱满的精神迎接新学期。但是，有些家长过于心急，直接强迫孩子立即进入学习状态，无形中给孩子加压过大，结果适得其反，增加他们的焦虑、厌烦心理。许慧说，家长帮孩子“收心”要循序渐进，可以从调整作息时间开始。
例如，孩子习惯晚睡晚起，每天早睡，早起1小时或30分钟，慢慢调整生物钟，直到和平时上学时的休息时间一致。
调整过程不要着急，建议至少在一周内实施。其间，家长注意不要过于唠叨或严厉斥责孩子。”
和孩子谈些与学习有关的事为开学营造氛围
随着逐渐恢复正常作息时间，孩子的精力日渐充沛。
每天缩短孩子外出玩耍、看电视的时间。另一方面，带着孩子准备学习物品，检查作业的完成情况，鼓励自己收纳上学期使用的书等，这些行为可以善意地注意到孩子接近入学，为入学营造氛围。另外，郑州市金拇指幼儿园教育部主任徐林丽建议
-和孩子一起回忆校园生活。
和孩子谈论学校和幼儿园的同学、老师，发生在班上的有趣事情，可以激发孩子对学校生活的回忆。例如，进行家庭式的座谈，谈论学校和家庭有什么区别、我们班的小故事、我喜欢的老师等，把讨论结果写成书面文字，拍成DV，做小报告，让孩子在兴趣中找到学校和幼儿园的感觉。
-帮助孩子总结上学期的学习生活。
让孩子们列出自己的优点和缺点。父母应该保持尊重、理解和友好的态度，不要严肃谴责和批评孩子的缺点。同时，鼓励孩子制定新学期计划，教孩子实用的工作方法。例如，如何与同学交往，如何欣赏和吸收他人的优点，可以减少孩子对学校的不安和担心。而制定的学习计划、新目标，也可帮助孩子树立自信心，消除假期后的失落感。
-带孩子到喜欢的老师家拜访。
听自己喜欢的老师的评价、期待和建议，可以激发孩子学习的自信。同时，孩子还会有一种满足感和被肯定感；也可以邀请小伙伴到家做客，一起讨论新学期的安排，有助提升学习动力。
-陪孩子到图书馆看书。
不要约束孩子一定要看什么书，但要介绍一些好书给孩子。这样既能拓展知识，又可培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，避免开学浮躁。
“家长应及时说一些欣赏和鼓励的话语，给孩子以信心；如果感觉孩子听到要开学的消息情绪 落，一定要和孩子多沟通交流，及时了解孩子的心声，让孩子多倾诉、多排解，帮助他分析并正确引导。”许慧说，一直到开学阶段，家长都要以积极、乐观的心情来影响孩子，让他充满快乐地去迎接新学期。
孩子没上进心懒散是什么原因？怎么激励孩子的上进心？
在竞争猛烈的社会发展中，有着上进心是十分关键的，这关联到孩子能不能在社会发展惨忍的竞争中出类拔萃，关联到孩子是不是有着坚强的心应对一切艰难。缺乏上进心的人，难以有着非常好的发展趋势。什么缘故会造成孩子沒有上进心？孩子沒有上进心该怎么办？下面一起了解一下吧！
孩子沒有上进心的缘故
1、家庭氛围的危害
有一些家中中，父母自身欠缺上进心，工作中不求上进，生活上庸庸碌碌，更忽略孩子感情与智商层面的必须。对孩子沒有确立的个人行为具体指导和规定，非常少和孩子交谈、手机游戏、说故事，压抑感了孩子的上进心。
2、孩子本身的难题
孩子年纪较小，天性好玩，不可以对自身作出恰当点评，不可以自我调整、自身监管，因而，不可以自我管理、调整情绪。
孩子沒有上进心该怎么办
1、塑造孩子不甘人后的观念
上进心是孩子不甘人后的一种心理状态心态，它会鼓励孩子勤奋地提升自己，使自身不比他人差。因而，父母自小就需要塑造孩子在学习方面争做先峰、勇于挑戰的观念，让孩子善于与别人竞争。
父母应当多激励孩子与别人竞争，塑造她们不甘人后的观念。要告知她们谁都能够得第一名，除非是他不足勤奋。在平常的日常生活父母应当有目的地让孩子了解到与他人就在地竞争并不是什么龌龊的事儿，每一个人都应当加倍努力更好的自己，不可以让孩子自小就培养自身比不上他人或是积极舍弃的观念。
2、多去激励孩子
小孩子在碰到困难的情况下，一定要多去激励，少去讥讽和损害，在许多 情况下，孩子的自信心和工作能力是在持续激励中造成的，假如常常指责孩子得话，通常会让孩子丧失勤奋的驱动力。
3、为孩子设定中等水平难度系数的目标
企业经营管理中，上级领导给下属设定目标时，注重一个“优秀可进入性”标准。意思是说，这一目标，既不可以垂手可得也不可以万万达不到，下属必须根据一定的勤奋才能够进行。强烈要求父母选用这一标准。在家里为孩子开设中等水平难度系数的目标，激情激励并协助孩子做到那样的目标。那样，一方面使他自小就塑造一种敢于接纳挑戰、全力完成自身目标的心态；另一方面，又不容易由于目标过度艰难伤害到他的主动性。
小孩没有进取心怎么办？如何培养孩子的上进心？
想来许多父母都是有过那样的感受，每一次考试中考完，孩子拿着成绩表回家了，考试能够顺利通过不太好都是会说，“谁比我考试能够顺利通过差，谁排行仍在我后边”，这种孩子尤其会安慰自身，不愿去勤奋，担心去市场竞争。什么孩子非常容易欠缺上进心？孩子沒有上进心该怎么办？
什么孩子非常容易欠缺上进心
1、自然环境优异的孩子
自然环境优异的孩子常常会发生二种极端化，一种孩子很认真学习，再加上生活环境优异，父母的教育引导资金投入大，因此 学业成绩一路飙升。此外一种不是认真学习，因为生活环境优异，导致孩子沒有上进心，做事情沒有士气，无所作为而已。这类孩子必须父母更改生活环境，带孩子过了苦日子，自小规定严苛点，那样对孩子有一定的改变。
2、怕困难的孩子
怕困难的孩子大多数缺乏自信，不怕苦。怕困难的孩子有来源于家世富裕，也是有来源于贫困的家中，并并不是家世困难的孩子一定能吃苦耐劳。在农村的许多 地区，许多 孩子就很早失学儿童在家里，有一些是孩子没有钱念书，有一些是孩子感觉学习培训很艰辛，就不愿念书，父母在外面打工赚钱，长期管不上孩子，再加上父母自身文凭都不高，文化教育孩子也是没法周全。
孩子沒有上进心该怎么办
1、协助孩子能够更好地了解自己
做为最掌握、最接近孩子的人，父母最应当协助孩子能够更好地了解自己，自身真真正正要想的总体目标，毫无疑问他的工作能力和发展潜力，激励他向着自身的总体目标持续勤奋。平时无意间的小激励、小毫无疑问，或许就变成鼓励孩子勤奋一生的火苗。
2、给孩子找一个学习培训的竞争对手
沒有市场竞争，孩子无法有上进心。因而，父母应当为孩子找一个学习上的竞争对手，常常让孩子感受到来源于敌人的工作压力，促进孩子追求进步，进而塑造其明显的上进心。
父母应当留意，在为孩子找寻学习培训的竞争对手时，最好是找寻孩子微生活内的同年龄孩子做为孩子的竞争对手，这一竞争对手应当比孩子更出色一点，但不可以超出孩子过多。由于太出色的竞争对手非常容易使孩子泻气，反倒不利塑造孩子的上进心。
3、改正孩子的自豪心理状态
自豪心理状态是孩子奋发进取道路上的重特大绊脚石。假如一个孩子造成了自豪的心理状态，他便会觉得自身十分出色，早已没什么必须提升的了，他会渐渐地越来越懒散起來。因而，父母一定要当心孩子自豪心理状态的萌芽期。
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