备孕时千万别让子宫做这些事情

子宫是孕育宝宝的地方,想宝宝来到世界上前有个温暖安稳的摇篮,准妈妈们要好好爱护子宫,远离以下十件子宫最怕的事。

一、怕多次妊娠

据调查,怀孕3次以上,子宫患病及发生危害的可能性显着增加。

二、怕反复人工流产

女人一生流产不要超过3次,一年之内流产不要超过2次。

短时期内反复人工流产,是导致子宫伤病的重要因素。通常医生在做人流手术时不能看见宫腔,是“盲操作”。往往有少数因术前未查清楚子宫位置、大小,手术时器械进入方向与子宫曲度不一致,或用力过猛等而造成子宫损伤,甚至穿孔。或者造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连,导致继发性不孕。

三、怕私自堕胎

这样做的严重后果是子宫破损或继发感染者甚多。

四、怕忽视产前检查

忽视产前检查,不能及时发现孕妇和胎儿的异常,会导致难产甚至子宫破裂等严重后果。

五、怕畸胎、多胎

由于畸胎和多胎容易发生难产,从而危及子宫安全,故孕期应注意检查,如发现畸胎、多胎,就应采取有效措施。

六、怕滥用催生药

子宫体部或子宫下段在妊娠期或分娩期发生破裂称为子宫破裂。子宫破裂是严重的产科并发症之一,常引起母儿死亡。多由于产道、胎儿、胎位的异常如骨产道狭窄、巨大儿、脑积水、忽略性横位等引起胎先露下降受阻,子宫强烈收缩而发生。

子宫破裂为产科最严重并发症之一。

七、怕不正规接生

少数落后地区仍然采取旧法接生,严重威胁到产妇和胎儿的生命安全。

八、怕妊娠期性生活

妊娠头三个月要禁房事。此时胚胎附着于子宫尚不十分牢固,是流产的好发时期。此时性高潮时强烈子宫收缩,有使妊娠中断的危险。特别对有流产史、妊娠曾出现少量阴道流血的先兆流产妇女,或年龄较大、求子心切者等等,应禁止性交。

九、怕性生活不洁

不洁的性生活可引起阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎症。

别小看这些感染,它们可是外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病因素。

总之,现代医学证明,不洁性生活已经成为了诱发妇科肿瘤的“元凶”。

十、怕性生活紊乱

如果妇女性生活放纵,或未成年便开始性生活,将对自己的身心健康造成损害,而可能导致宫颈糜烂以及子宫颈癌等疾病。

想怀孕?那就别让子宫做这些事

1.反复流产

女性一生流产最多最多不要超过三次,一年之内最多1次。短期内反复人流,是子宫受伤的最重要因素。通常医生做人流时是不能看见宫腔的。只能凭经验和感觉来操作,有时因手术器械进入方向与子宫曲度不一致,或者用力过猛等造成子宫损伤,甚至穿孔,都将导致继发性不孕。

2.不当堕胎

私自堕胎或者到私人不正规的诊所堕胎,都可能会导致严重后果!

3.忽略产前检查

孕前不做系统全面的检查,不能及时发现准妈妈自身的异常。

4.畸形胎儿、多胎

由于形胎儿、多胎容易发生难产,从而危害子宫,因此孕期要注意检查,及早发现畸形胎儿、多胎,采取有效措施。

5.多次怀孕

据统计,怀孕3次以上,子宫患病及发生危害的可能性显著增加。

6.不正规接生

一些落后地区仍然有旧社会的接生方法,对产妇和胎儿的生命安全还是有危害的。

7.孕期性生活

怀孕前三个月要禁止性生活。此时胚胎附着在子宫还不稳固,性生活会导致子宫收缩流产,特别是对于有流产史、高龄产妇等影响更大。

8.性生活不洁

性生活不注意卫生容易引起阴道炎、宫颈炎宫颈糜烂、输卵管炎症。不洁性生活已经成为了诱发妇科肿瘤的罪魁祸首。

备孕期这些食物不妨多吃这些事情千万莫做

在备孕期,我们的准父母都是非常紧张的,都希望自己能生育一个健康可爱的宝宝,那么这些食物就不妨多吃一点。

备孕期这些食物不妨多吃:

海带:对放射性物质有特别的亲和力,其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出,从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质。

春韭:又称起阳草,富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维素等营养素。韭温中益脾、壮阳固精,其精纤维可帮助吸烟饮酒者排泄体内的毒素(孕妇慎用韭菜)。

海鱼:含多种不饱和酸,能阻断人体对香烟的反应,并能增强身体的免疫力。海鱼更是补脑佳品。

豆芽:贵在”发芽”,无论黄豆、绿豆,豆芽中所含多种维生素能够消除身体内的致畸物质,并且能促进性激素的生成。

鲜果、鲜菜汁:能解除体内堆积的毒素和废物,使血液呈感性,把积累在细胞中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。

在备孕期,我们的准父母们为了生育健康的宝宝,这些事情千万别做:

一、忌清晨吸烟。人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平,呼吸的频率较慢,体内积滞的二氧化碳较多,这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩,使二氧化碳的排出受阻,从而产生气闷、头晕、乏力等症状。

二、忌空腹喝牛奶。牛奶中的蛋白质经过胃与小肠消化成氨基酸才能在小肠被吸收,而空腹喝牛奶时胃排空很快,蛋白质还来不及被吸收即排到大肠,不但造成营养浪费,而且蛋白质还会在大肠内腐败成有毒物质。

三、忌如厕看报。如厕时,人的神经低级和高级中枢共同参与活动,许多人习惯于拿上一份报纸或一本书,一蹲就是小半天。如厕看书报不但会使排便意识受到抑制,失去了直肠对粪便刺激的敏感性,久而久之会引起便秘。

备孕期女性这些事要注意:

1、孕前仍然使用化妆品

很多女性有化妆的习惯,尤其是每天使用隔离霜或粉底,或使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。

美白效果越好的化妆品含铅量越高,如果女性体内含铅量多,必然造成将来怀孕后宝宝患各种疾病,如多动、智力底下、贫血等。所以,从孕前开始,女性最好少用这些含铅化妆品。保持基本的皮肤清洁即可。

2、饮食上依然爱吃什么吃什么

孕前半年开始,女性要开始戒口了,不能爱吃什么吃什么了。放弃生吃水产品如生鱼片、生蚝等(有壳类的水生物),这些水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或者死胎,而微生物在人体内生存的时间往往超出我们的想象。

同时,放弃女性钟爱的火锅、烧烤。因为大多数的牛、羊的体内有可能寄生着弓形虫,但人们并不能用肉眼看见。如果在吃火锅时,只是把鲜嫩的肉片放到汤中稍稍一烫即进食,这种短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫虫卵,幼虫可穿过肠壁随血液扩散至全身。

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