实际上，关于二胎问题,尽管媒体上近年来炒得热火朝天，但市民对“二胎”也都是停留在说嘴的层面上，很多年轻夫妻双方都是独生子女，但都对“二胎”意兴阑珊。有网民就说，“在北京能生二胎的，要么是爱心泛滥，要么是金钱泛滥，而爱心泛滥的是少数。”
在网上的一些讨论中,多数80后对生育孩子的经济成本有着较为理性的思考,另外难以估算的精力成本也成为80后生二胎的顾虑。他们普遍认为“能培养好一个就不错了”。
据某媒体报道，今年30岁的冯瑞已经有了一个两岁的女儿，他觉得生二胎所要面对的经济压力非常大。冯瑞掰着指头算了一笔账，自己和妻子月收入共计4000元左右，除去每月1300多元的房贷，还有2700多元，孩子每月喝四罐奶粉，就要500元左右，加上穿衣、玩具、看病钱，一个月下来就要1000元左右，夫妻俩每个月的生活费只剩1700多元，“以后还要上学、上兴趣班，哪样都离不开钱，我姐的孩子刚6岁，每周学习钢琴就要花一两百元，我父母养我到大学毕业花了10万元，到我的孩子估计要翻好几倍。”
此外，“养儿防老”观念的转变也使不少80后“双独”夫妻对生二胎说“不”。“女儿出生以来，吃、穿、住、行都是父母在照顾，我们根本无暇分身，再要一个孩子，无非是给父母又压上一座大山。”小学教师张红说，过去生二胎多是为了要儿子，如今生儿生女都一样，社会养老体系逐渐完善，没有了“养儿防老”的顾虑，到不如生一个“优”着养。
生一胎后不会，生二胎会就有痛经了，该怎么调理？
生一胎后不会，生二胎会就有痛经了，好几年了现在经期较准，量一般7天头4天量较大。很痛，生孩子一样的痛。应该怎么调理呢？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：从你说的情况来看，生二胎后出现痛经的问题，这个考虑是有子宫内膜炎等问题，也不排除有宫寒的可能，可以考虑通过中药进行调理。总是痛经的话，还是应该注意日常中的保养，建议平时注意腹部保暖，不要吃过多寒凉食物，经过药物调理是可以恢复正常的。饮食上要注意清淡健康。
饭后不良生活习惯正谋杀着你的健康 饭后养生学起来
“饭后百步走，能活九十九”、“饭后来根烟，快乐似神仙”……这些俗语我们经常能听到，果真如此吗？其实饭后的这些不良习惯，对健康是极为不利的，和一起来了解一下吧！
饭后养生，包括行为、饭后欣赏音乐助消化、饭后八不急以及饭后不能做的三件事。饭后养生行为包括饭后先漱口、饭后再揉腹、饭后慢慢走、饭后听音乐、时间观念、饭前睡觉、饭前喝汤、饭前吃水果、饭前快步走以及饭前刷牙。饭后欣赏音乐助消化包括饭后欣赏音乐、饭后摩腹、饭后缓行、饭后漱口、烧烤后吃根香蕉、吃得太油腻，喝杯芹菜汁以及吃火锅后喝点酸奶或者酸角汁。饭后八不急包括不急于饮茶、不急于洗澡、不急于上床、不急于散步、不急于开车、不急于吃水果、不急于松裤带。饭后不能做的三件事有不要立刻吃水果、不要立刻喝茶以及不要立刻吸烟。
1、饭后马上吃水果
很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，需要经过1-2小时才能消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化。时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。
2、饭后喝浓茶
饭后喝茶，会冲淡胃液，影响食物的消化。另外，茶叶中含有大量鞣酸，饭后喝茶，就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起形成不易消化的沉淀物，影响蛋白质的吸收。茶叶还会妨碍铁元素的吸收，长期如此甚至能够引发缺铁性贫血。
3、饭后吸烟
还以为“饭后来根烟，快乐似神仙”吗？其实，饭后吸烟的危害要比平时大10倍！这是由于进食后的消化道血液循环增多，致使烟中有害成分大量被吸收，损害肝脏、大脑及心脏血管，引起这些方面的疾病。
4、饭后洗澡
饭后洗澡，体表血流量就会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱，引起消化不良。
5、饭后放松裤带
很多人吃饭过量后感觉撑得慌，常常放松皮带扣，这样虽然肚子舒服了，但是会造成腹腔内压的下降，逼迫胃部下垂。久而久之就会真的胃下垂。
6、饭后散步
饭后“百步走”，非但不能活“九十九”，还会因为运动量的增加，影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人，心脏功能减退、血管硬化，餐后散步多会出现血压下降等现象。
7、饭后唱卡拉OK
民间还有句俗话叫“饱吹饿唱”，这句话是正确的。吃饱后人的胃容量增大，胃壁变薄，血流量增加，这时唱歌会使膈膜下移，腹腔压力增大，轻则引起消化不良，重则引发胃肠不适等其他病症。
8、饭后开车
司机饭后立即开车容易发生车祸。这是因为饭后胃肠对食物的消化需要大量的血液，造成大脑器官暂时性缺血，从而导致操作失误。
看看自己，是不是都做错了？想要身体健康，就要注意饮食细节，上述的这些不良习惯不要再做啦！
饭后养生这样做：
饭后欣赏音乐
音乐不仅是艺术，而且可以养生健体、益寿延年，甚至可以治病疗疾。古籍《寿世保元》中有句话叫:"脾好音乐，闻声即动而磨食。"而道家也有"脾脏闻乐则磨"的说法。实际上，这两句话说的都是一个意思――音乐能够帮助消化。
柔和轻快的音乐 ,乃至赏心悦目加环境 ,都可以作为一种良性刺激而通过中枢神经系统调节人体的消化吸收功能。因此 ,食后欣赏轻柔明快、美妙动人的音乐 ,对人体大有裨益。 --伟大的音乐啊，简直无所不能。
饭后摩腹
饭后以热手轻轻摩腹 ,手法从上至下 ,从左到右 ,或以顺时针方向 ,用手掌环转推摩 ,能促进腹腔内血液循环 ,加强胃肠消化功能。
饭后缓行
饭后缓步行 ,对食物消化和人体的休息极为有利。什么是缓行?通俗点讲就是散步，更通俗地讲就是慢慢走，这个就不用教了吧?
饭后漱口
饭后漱口能及时清除存留口中的食物残渣。现在非常不提倡饭后立即刷牙哦，据说会破坏牙齿表面的保护层。所以也有牙医建议，饭后喝一小杯牛奶或用牛奶像漱口一样与牙齿亲密接触，可以加快牙齿钙质的恢复过程。
还有，如果这餐饭，我们吃得太油腻或是吃得太火辣，又该怎么办呢?别担心，连这个我们也为您准备好了!接着往下看吧。
烧烤后吃根香蕉
烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示，最新研究发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，保护胃肠。
吃得太油腻，喝杯芹菜汁
如果一餐中吃的油腻食物较多，喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纤维素可以带走部分脂肪。
吃火锅后喝点酸奶或者酸角汁
火锅汤温度高，配料咸，吃了容易上火，所以喝酸奶或者酸角汁可以消炎降火。
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