女性月经不调是生活中很常见的现象，一定要引起重视，因为月经不调不仅会影响正常的新陈代谢，也会使女性的排卵期出现错乱，使很多使用安全期避孕的女性避孕失败发生意外怀孕。另外月经不调久治不愈的话也会引发很多的生殖系统疾病，比如说不孕不育，宫外孕，卵巢囊肿，子宫肌瘤，妇科炎症甚至是宫颈癌等疾病，严重影响了女性的身体健康以及正常的工作和生活。
女人月经不调怎么办患有月经不调的女性朋友一定要及时去正规的医院检查一下，因为发病原因不同的话在治疗方法上也会有所差异，比如说因为气血虚弱引发的月经不调需要补气补血治疗，妇科炎症引发的月经不调则要治疗炎症。
一般来说女性月经不调只要确诊以后服用药物调理一段时间，很快就可以恢复正常，可以服用补气补血，调经通络的药物治疗，比如说八珍益母丸，调经活血胶囊，妇科调经胶囊，调经养血丸，当归调经颗粒等等效果都不错。
女性在月经期间一定要注意饮食健康，不能吃生冷发硬的食物也不能吃冷饮，碳酸类的刺激饮料不能喝，多喝温开水或者是红糖水，也可以喝些益母草颗粒具有调经活血的功效，注意保暖避免着凉。
注意事项平时要注意饮食清淡点，多喝水多吃新鲜的水果蔬菜，不能吃太多辛辣刺激的食物，预防身体上火，注意个人的身体卫生，勤洗澡勤换洗衣物。
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