防妊娠反应吃糖醋腌鸡翅

稳定血糖值,预防妊娠反应

【糖醋腌鸡翅】

材料1人份(热量1267千焦,烟酸3.6毫克)

(1)在鸡翅上微上点酒,再抹上淀粉。

(2)将调味料混合均匀并加些姜丝,在锅里煮一下,制成腌制汁。

(3)将鸡翅放入热油里炸透,捞出控干油。

(4)将炸过的鸡翅放入腌制汁里浸泡

盛盘以后撒上盖丝和芝麻,当天就可食用。

本文Hash:f2a9f7734d83ccbd2de04650af01d135e753d59c

声明:此文由 maylee 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。