夫妻之间有些争吵是很正常的，也无法避免。但是，怀孕期间的女性要避免与丈夫的过度争吵。因为，过度的争吵会给准妈妈造成很多压力，这不仅影响母亲，也影响胎儿的健康成长。所以孕妇怀孕时，夫妻最好不要吵架。
虽然夫妻间一般的争吵不会造成伤害，但是孕妇还是要避免过度的争吵。那么，如何缓解孕期情绪的起伏变化以减少争吵呢？
孕期争吵对胎儿与母亲都有影响
在怀孕期间，女性经常都会经历情绪的起伏变化，这就有可能会引起与爱人之间的争吵，而这样的争吵，对胎儿和母亲都会造成很严重的后果。一般情况下，正常的争论是不会引起任何伤害的，但是有关潜在的一种情感障碍或者会给妈妈造成极端压力的过度争吵是应该避免的。你可以使用一些小窍门，来帮助应付情绪的变化，也可以利用适当的医学治疗来帮助缓和这些争吵。
妊娠期的情绪
由于妊娠的进展，怀孕期间的女性会经历显著的情绪变化和心境不稳。这些变化是由于荷尔蒙雌激素和孕激素水平在妊娠期间发生了迅速的变化。这些变化可能会令你的丈夫感到非常不安，因为他不能理解是什么出了问题，他可能会觉得信心不足，因为自己无法安慰他怀孕的妻子。这就会导致争吵以及喜爱的移开。
对胎儿的影响
严重的争吵可能还意味着更大的潜在问题，比如抑郁或焦虑症。此外，它们还会给妈妈造成很多的压力。根据婴儿中心所说，这会影响胎儿的身体健康。在妊娠期，具有未经处理的情绪问题的妈妈们，更有可能出现早产的情况。
对母亲的影响
焦虑和抑郁，不只会对胎儿产生影响，也会影响着母亲。患未经处理的情绪障碍的母亲，更有可能患产后抑郁症。因此，向你的健康护理提供者咨询一些治疗严重或强烈的情绪变化的方法，这是非常重要的。
避免争吵
如果你们的争吵已经变得很频繁，并且很过分，那就是时候与医护人员谈谈关于对潜在的情感状态的评估和治疗了。此外，和你的爱人聊聊关于你正在经历的变化以及情绪感受，这也会很有帮助的。梅奥诊所建议，要让你的爱人知道，有的情绪变化是正常的，你需要的正是他的支持和理解。找出你与爱人之间夫妻关系的压力区域，然后真诚的处理。
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