宝宝不吃饭危害知多少,妈妈应这样开发孩子食欲

食物是补充我们身体营养的重要来源,特别是对于儿童来说起着重要的成长发育作用,不过在平时也会有部分儿童出现不好好吃饭的情况,这也是一种厌食症的疾病,妈妈们要重视并且积极、及时的进行调整,下面一起来进行一下了解。

小儿厌食的原因

1、身体原因

(1)某些胃肠道疾病的影响:消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎以及各种原因的腹泻及慢性便秘等都可能会引起小儿厌食症,应具体排查找到原疾病。

(2)某些药物的副作用会引起消化道变态反应,易引起恶心、呕吐等,如红霉素、氯霉素、磺胺类药物以及氨茶碱等药物会导致食欲不振,厌食。维生素A或维生素D中毒也表现有厌食。一些抗癌药物更容易引起厌食。

(3)身体缺乏某种微量元素及某些内分泌素不足也有可能引起厌食。如缺锌常表现有厌食,某些内分泌素如甲状腺功能低下、肾上腺皮质激素相对不足也可表现厌食。

(4)全身性疾病如结核病、胶原病、贫血、及一些慢性感染等。

(5)其他如肝功能不全、高血压、酸中毒、尿毒症、以及心功能不全消化道淤血。

2、父母方面的原因

(1)喂养不当

因为家庭经济改善、市场儿童零食供应增多,小孩子容易受不了诱惑乱吃零食,高蛋白、高糖的饮食使食欲下降,两餐之间随意吃糖果、点心、花生、瓜子等零食,以及吃饭不定时、生活不规律都影响食欲;

(2)错误教育的影响:

家长对儿童要求过高,限制自由,阻止与其他儿童玩耍,或限制他想去的地方,影响其情绪,使食欲降低。

家长过分注意儿童进食,容易因为一次的进食不成功而对孩子发脾气,反复诱导或以威胁手段使小儿容易患上厌食症;

(3)家长本身有厌食偏食的习惯,给孩子留下不良的印象。

3、小儿情绪的影响

(1)因家长溺爱对小儿进食采取不适当的态度,反而引起神经性厌食。

(2)夏季气候过热,湿度过高以及过多的冷饮都影响消化液的分泌,而影响食欲。

(3)急性精神刺激:如小儿受到强烈惊吓之后,精神萎靡、活动受抑制,食欲降低。这种厌食,往往时间不会太长,恐吓心理过去食欲也就会恢复。

(4)亚急性或慢性精神刺激:离开亲人及熟悉的环境进入托儿所或其他新环境时,对新环境不适应,情绪低落,食欲降低。家庭不幸或父母离异等情况都有可能是厌食症的原因。

小儿厌食症的症状

儿童成长发育需要大量的营养吸收,营养吸收主要依靠食物供给。但是却又一些幼年儿童出现长时间的食欲不振、少食抗食的等现象,这就是小儿厌食症。小儿厌食症影响着孩子营养的吸收,爸爸妈妈们一定要及时察觉孩子的小儿厌食症的症状,才能尽早采取措施治疗小儿厌食症。下面我们看一下小儿厌食症的症状。小儿厌食症主要的症状表现为小儿食欲减退抗拒进食,除此之外,厌食症患儿还会出现频繁呕吐、便秘、腹胀、腹痛、腹泻、便血等症状。

小儿厌食的危害

1、营养失衡:宝宝需要的所有营养就像一块跷跷板,只有多样化的食物均衡,才能让营养跷跷板保持平衡, 确保宝宝健康快速的生长发育。

3、抵抗力差易生病:由于饮食不均衡,偏食宝宝不能很好地从食物中获取营养来提高免疫力,因而更容易生病,经常会感冒发烧。另外,偏食宝宝也容易患贫血、佝偻病等营养缺乏相关的疾病。

4、影响智力发育:研究发现,正常宝宝的智力发育指数要比偏食宝宝高14分,偏食宝宝还 容易出现注意力不集中的现象。

试试这样开发孩子的食欲

1、培养合理的饮食习惯

孩子进食从小就要定时定量,若是每日3餐,每两餐间的间隔以4~5小时为宜;若每日4餐,每两餐间的间隔以3~4小时为宜。尽量让孩子自己进食,这样能提高他们进食的兴趣。

2、控制零食要控制

孩子的零食及饮料的摄入,必要时,可给小孩吃少量的新鲜果品、酸奶或果汁。

3、适当体育锻炼

让孩子多多参加力所能及的家务劳动,进行适当的体育锻炼,这样可以消耗能量,促进消化液的分泌,从而增进食欲。

4、环境要适宜

吃饭应有稳定而安静的场所和轻松愉快的气氛,愉快的情绪可兴奋大脑皮层的进食中枢,提高食欲。也可在饭前给孩子吃点山楂等酸性水果,以刺激胃液分泌。

宝宝干咳吃什么好,妈妈要知道这样给孩子吃

宝宝干咳最好通过食疗缓解,不要乱给宝宝吃药,药物会影响宝宝肝肾的健康,而且会加重脏器的负担,萝卜具有清热生津的功效,可以给宝宝喝些萝卜生姜汁,能有效缓解宝宝干咳的症状,下面我们具体来了解一下,宝宝干咳吃什么好?

宝宝干咳吃什么好

1、萝卜具有清热生津的功效,宝宝干咳可以喝些萝卜生姜汁,能有效缓解干咳的症状,宝宝干咳最好通过食疗药膳来缓解,千万不要乱给宝宝服用药物,乱用药物会加重肾脏和肝脏的负担,甚至也会对其他脏器造成损伤。

2、橘子不仅具有开胃理气的作用,还具有止咳润肺的功效,宝宝如果出现干咳的情况,妈妈可以烤橘子喂给孩子吃,能很好的缓解咳嗽的症状,而且具有提高食欲的作用,宝宝咳嗽要多喝些温热水,能缓解嗓子疼痛的问题。

3、大白菜有清热除烦的功效,如果宝宝有咳嗽的问题,可以给宝宝弄些白菜吃,尽量让宝宝吃些白菜叶,也可以将白菜打成汁喂给宝宝喝,能起到防治感冒和咳嗽的作用,能有效缓解宝宝声音嘶哑的问题,同时还具有缓解便秘的作用,干咳的宝宝吃些大白菜比较好。

宝宝干咳如何有效护理

1、注意室内环境的调节,室内温度要合适,避免室内温度过高或过低,室内湿度也要适宜,避免空气过于干燥,否则会加重宝宝干咳的症状,妈妈要做好相应的护理工作,可以在室内放置加湿器,能有效缓解空气干燥的问题。

2、宝宝干咳妈妈要注意正确喂养,正确给宝宝添加辅食,多让宝宝吃些新鲜的瓜果蔬菜,可以将瓜果蔬菜打成汁喂给宝宝,增加维生素的摄入量,咳嗽期间可以喝些蜂蜜水,能缓解喉咙疼痛的问题,妈妈尽量做好饮食护理工作。

3、尽量少带宝宝外出,不要到污染严重的环境去,可以带宝宝到空气清新的郊外活动,多呼吸新鲜空气能缓解宝宝干咳的问题,不要让宝宝接触过敏原,不要在孩子面前抽烟,避免让宝宝吸到二手烟,否则会加重咳嗽的症状。

宝宝干咳吃什么好?萝卜具有清热生津的功效,能缓解宝宝咳嗽的症状,千万不要给宝宝乱用药物,乱服用药物会加重宝宝咳嗽的症状,大白菜具有缓解咳嗽的作用,能缓解宝宝便秘问题,干咳的宝宝可吃些大白菜能有效缓解症状。

宝宝消化不良吃什么好?聪明妈妈会给孩子吃这5种食物!

宝宝如果长时间有消化不良的情况,那么就会给营养的吸收造成影响,会让孩子的发育受到影响,而且消化不良还会给孩子的大脑发育,智力等造成诸多的伤害,而想要避免孩子出现消化不良的情况,家长们可以给孩子吃以下这五种食物。

宝宝消化不良吃什么好,聪明妈妈会给孩子吃这5种食物!

1、给孩子喝酸奶

酸奶是一种能够起到软化肠道效果的食物,而且其有轻度腹泻的作用,能够避免孩子有便秘问题产生,所以如果孩子消化不良的话,那么就可以适当的喝一些酸奶,这样不光能解决消化不良问题,而且还能补充孩子身体发育所需要的营养。

2、给孩子吃西红柿

西红柿里面有独特的番茄素存在,是一种有利尿,助消化效果的食物,它能够协助胃液消化脂肪,而且番茄素成分还能抑制细菌,真菌的生长,而且起到治疗口角炎的效果。所以无论是宝宝消化不良还是正常的宝宝,家长们都可以给孩子吃一点西红柿。

3、给孩子使用橘皮

橘子皮里面含有挥发油,其能够对消化道起到刺激的作用,而且可以让胃液分泌增加,让胃肠蠕动变得更快,对于小儿消化不良情况有着不错的治疗效果。在平时家长们可以在给孩子做饭的时候,稍微放上一些橘皮,但是不要放的太多了,不然味道太重,孩子会不喜欢吃的。

4、给孩子吃苹果

苹果里面有比较多的纤维素存在,它能够让病人的肠道蠕动增加,让孩子快速的排便,其通便效果是十分理想的,而且苹果里面有非常多的营养物质存在,非常适合孩子吃,在平时家长们多给孩子吃一些苹果,可以帮助孩子肠胃消化,而且还能增加身体营养的吸收。

5、给孩子吃大麦

对于消化不良的宝宝,家长还可以给孩子吃一些大麦茶,用大麦茶来煮水喝也是可以起到助消化效果的。由于大麦中的尿囊素可以促进胃肠道溃疡的愈合,所以对于胃部有溃疡的孩子来说也是非常适用的。

通过上述文章的讲述,您现在知道孩子消化不良应该给他吃什么了吧,其实有助消化的食物还有很多,在这里就不一一给您讲解了,不过家长们应该注意的是,应该密切关注孩子的消化问题,应让孩子养成定时排便的习惯。

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