1、找出引发过敏性鼻炎的“罪魁祸首”，再到医院做个过敏原点刺试验查出病因。
2、尽量避免接触花粉、尘螨、动物皮毛等过敏原，针对不同过敏原，采取相应措施。
3、一旦患病，切忌盲目自行处理，坚持到医院进行规范治疗。
4、平时多吃新鲜蒸菜水果，适当补充天然的维生素C和维生素A，少吃冰凉或寒性食物，如冷饮、冰棍等。
5、用温水清洗鼻腔，避免长时间在空调环境，电扇不宜直接对着吹。
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