根据科学家研究发现,胎动次数、胎动频率和胎动规律是根据孕周不同而不同的。
1、胎儿成长至8周时,至少每13分钟就会运动一次;
通过超声波发现,周数越小,胎儿的动作越大,那是因为空间相对而言较大,例如在8周时,胎儿会出现一些大的神经动作,如全身的弹射动作,但因为胎儿本身较小,准妈妈通常感受不到。
2、胎儿成长至20周时,12小时的平均胎动次数约为200次;
3、胎儿成长至32周时,12小时的平均胎动次数会增加到约为570次左右;
这个时候,因为羊水量最多,是胎动最为频繁的时候。
4、胎儿成长至40周时,12小时的平均胎动次数会减少到约为280次左右;
随着孕周越大,羊水量会逐周减少;加上胎儿体型逐渐变大,每周增加150~200克,宝宝在子宫内可活动的空间相对减小,所以通常在过了40周后,胎动就会逐渐减少。
并且由于空间的限制,胎儿已经无法翻滚,最多的动作就是拳打脚踢。有时,准妈妈会发现肚子左侧或右侧,突然有一块凸起,那就是宝宝在做一些伸展的动作,如背部拱起等,那是因为即使空间变小,胎儿在羊水中还是得活动,以避免关节的僵化。
以上这些都是一些科学的数据,对一般的准妈妈来说,她们并不会感觉到那么多次数的胎动!
一般而言,准妈妈较能感觉到的胎动,多是持续20秒以上的活动,或是大动作,如脚踢、翻身、打拳、肢体动作等;同时,感觉胎动也取决于妈妈的注意力是否集中。
如何数胎动?胎动频率的变化
如何数胎动呢?胎动是衡量胎儿发育的方法之一,准妈妈要学会正确的数胎动,以此了解胎儿发育状况。今天小编就要来教大家如何数胎动以及胎动频率变化。
如何数胎动
每日找空闲时间测量胎动次数:孕妇自怀孕的第28周起,每天找空闲时间(建议晚餐后,因为此时胎动较频繁),采左侧卧姿势,记录10次胎动所需的时间;若小于120分钟,表示胎动次数没有异常,但如果没有感觉到胎动,或10次胎动的所需时间大于2小时,应该尽快地找医师做进一步的检查。
计算固定时间内的胎动次数:准妈妈每天分别在早上、中午、晚上各利用一个小时的时间测量胎动,若平均每小时少于3次,表示可能异常。
白天测量胎动次数:最简单的方法,即准妈妈在白天测得10次胎动,就可以安心了。
那么,胎动频率变化是怎样的呢?
胎动频率变化
通常来说,准妈妈妊娠32周时,胎动最频繁。随着怀孕月份的增加,因为胎儿慢慢长大,子宫内可以供他活动的空间会越来越少,因此他的胎动也就会减少一些,没有以前那样频繁。
而且,每个胎儿都有自己的“生物钟”,昼夜之间胎动次数也不尽相同,一般早晨活动最少,中午以后逐渐增加。晚6点至10点胎动活跃。大多数胎儿是在妈妈吃完饭后胎动比较频繁,因为那时妈妈体内血糖含量增加,宝宝也“吃饱喝足”有力气了,于是就开始伸展拳脚了。而当准妈妈饿了的时候,体内血糖含量下降,宝宝没劲了,也就比较老实,这也是他的一种自我保护行为。
第一次当准妈妈的你,是否学会了数胎动呢?
医生让数胎动,可胎动一直不规律怎么办
医生让数胎动,可胎动一直不规律怎么办
李秀兰回复:根据你的描述,这种情况不排除宝宝缺氧的可能,最好去医院进行胎心检测。适当休息,不要进行剧烈活动,保持阴部卫生,定期复查。
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