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近视眼，尤其是那些超过600度的高度近视的准妈妈们，对于孕期和分娩比别人又多了一些顾虑。
近视眼会遗传吗?
宝宝是否会近视与遗传有一定的关系，尤其是当父母均为高度近视时，宝宝近视的几率就会更大，即使不是一出生就成为近视，也会成为近视基因的携带者，一旦受到环境的影响，就可能发展为近视。不过，根据相关的资料显示：因为遗传因素而成为近视的人数仅占近视总人数的5%，可见后天环境和习惯的影响更加不容忽视。
高度近视的准妈妈能够自然分娩吗?
高度近视的人应该避免剧烈的运动、震动和撞击。因为这些都容易导致视网膜脱落(以下简称网脱)。很多因素都可以导致视网膜脱落，曾经有人因为打喷嚏就网脱了。当高度近视的准妈妈在分娩过程中竭尽全力时，由于腹压升高，确实存在着网脱的危险。但并不是高度近视就不能自己生了，最好的办法是请医生来把关，根据眼底的具体情况决定是否能够自然分娩。
采用自然分娩的近视眼妈妈在生产的过程中不要过于用力，避免发生网脱。即使在分娩过程中发生网脱，准妈妈也不要过于担心，经过手术可以恢复。
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得了妊高征要小心眼底病变
对于患了妊娠高血压综合征的准妈妈，经常通过对眼底的检查来确定其动脉供血和心血管系统受损的情况，最终决定是否终止妊娠。因为很多得了妊高征的准妈妈眼底都会发生病变，早期主要是眼底血管痉挛，如果血压增高持续不降，还会出现视网膜出血、水肿和渗出，甚至发生心脑肾组织的并发症，危及生命。此时为了保障准妈妈和胎儿的安全，一般都会终止妊娠。因此，患有妊高征的准妈妈应该定期到医院检查眼底，发现问题及时处理。
妊高征的准妈妈也存在网脱的危险，但是如果及时终止妊娠，即使不用手术也可以恢复。
孕期是否能戴隐性眼镜?
准妈妈在孕期体质发生改变，抵抗力比较弱，最好还是不要戴隐性眼镜。以免使用不当，造成角膜发炎、水肿，甚至溃疡。
对于妊娠合并糖尿病和患有妊娠高血压综合征的准妈妈，因为很容易出现眼底病变，一定不要佩戴隐形眼镜，以免影响角膜和眼底的供氧，导致或加重眼底病变。
妊娠期慎行眼部化妆
孕期，准妈妈血液循环加速，容易发生麦粒肿，也就是我们俗称的“针眼”，是由葡萄球菌所引起的眼睑急性化脓性炎症。另外，经常化妆的准妈妈，睫毛根部容易长一些白色的小点点，这是因为睫毛腺被阻塞了的原因。因此，准妈妈还是尽量少画眼线、涂眼影。平时多注意饮食清淡，不要过于油腻。
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准妈妈的六个眼睛问题
生孩子时的全力会伤害眼睛吗？我可以戴习惯的隐形眼镜在怀孕期间戴吗？自己的近视会遗传给出生的婴儿吗？在这里请专家解决心中的问题……近视的准妈妈，你也有同样的担心吗？
近视眼，特别是600度以上的高度近视的准妈妈们，怀孕和分娩比别人担心得多。
近视眼会遗传吗？
婴儿是否近视与遗传有一定的关系，特别是父母高度近视的话，婴儿近视的概率会变高，即使不是出生就近视，也有可能成为近视基因的携带者，受环境的影响成为近视。但是，相关资料显示，由于遗传因素近视的人数仅占近视总人数的5%，后天环境和习惯的影响不容忽视。
高度近视的准妈妈能顺产吗？
高度近视的人应避免剧烈运动、振动和冲击。
这些容易导致视网膜脱落(以下简称网络脱落)。许多因素可能导致视网膜脱落。有些人曾经因为打喷嚏而脱网。高度近视的准妈妈在分娩过程中竭尽全力时，由于腹压升高，确实存在网络脱落的危险。但是，不是高度近视就不能自己出生，最好的办法是让医生检查，根据眼底的具体情况决定能否自然分娩。
采用自然分娩的近视眼的母亲在分娩过程中不要太用力，以免网络脱落。即使在分娩过程中发生网脱，准妈妈也不要太担心，可以通过手术恢复。
患有妊娠高征时要注意眼底病变
对于患有妊娠高血压综合征的准妈妈，经常通过眼底检查确定其动脉供血和心血管系统受损的情况，最终决定是否终止妊娠。由于许多患有妊高症的准妈妈眼底会发生病变，早期主要是眼底血管痉挛，血压增高不持续下降，视网膜出血、浮肿和渗出，甚至心脑肾组织并发症，危及生命。这个时候，为了保障准妈妈和胎儿的安全，一般会终止妊娠。因此，患有妊高征的准妈妈应该定期到医院检查眼底，发现问题及时处理。
妊高征的准妈妈也存在网脱的危险，但是如果及时终止妊娠，即使不用手术也可以恢复。
孕期是否能戴隐性眼镜？
准妈妈在孕期体质发生改变，抵抗力比较弱，最好还是不要戴隐性眼镜。不要使用不当，引起角膜炎症、浮肿、溃疡。
对于妊娠合并糖尿病和妊娠高血压综合征的准妈妈，眼底病变容易发生，所以不要戴隐形眼镜，不要影响角膜和眼底的氧气供给，眼底病变会恶化。
孕期慎用眼妆
孕期，准妈妈血液循环加速，容易引起麦粒肿，也就是我们俗称的针眼，是葡萄球菌引起的眼皮急性化脓性炎症。另外，经常化妆的准妈妈，睫毛根部容易长白点，是因为睫毛腺堵塞了。因此，准妈妈还是尽量少画眼线、涂眼影。平时注意饮食清淡，不要太油腻。如何给宝宝一双明亮健康的眼睛？
*提前注射风疹疫苗
准妈妈怀孕初期感染风疹病毒，对自身没什么危害，但很可能直接影响胎儿眼部发育，导致先天性白内障的发生。因此，妊娠前注射疹疫苗是预防婴儿先天性白内障的有效方法。
* 胎教很重要
适当的户外运动，晒晒太阳，有利于钙的吸收，对胎儿视细胞的和角膜的发育也很有好处，有人称之为光波胎教。
*注意摄取足够的维生素
维生素a:对人体细胞的成长、眼睛的发育起着重要的作用。人体内维生素a不足，夜间视物的能力会下降。继续发展也有可能患干眼症，眼睛干燥，角膜变厚。富含维生素a的食物有各种动物的肝脏、胡萝卜、韭菜、菠菜、蛋黄等。建议准妈妈每天的摄入量在5000国际机构左右。
维生素B1:对胎儿大脑发育起着重要作用，有助于完善眼神经系统功能。维生素B1含量比较丰富的食物有小麦、鱼、肉等。准妈妈每天的摄 取量应在1.5毫克左右。
维生素B2：包括核黄素和烟酸两种，盐酸缺乏可引起视神经炎和视网膜炎，核黄素有保证视网膜和角膜正常代谢的功用。很多食物中维生素B2含量都很丰富，如牛奶、瘦肉、扁豆、绿色蔬菜等。准妈妈每天需要1.5毫克左右。
维生素c:提高抵抗力，有助于粘膜组织的修复和角膜上皮的生长，预防白内障的发生。新鲜的水果和蔬菜是维生素c最好的食物来源。准妈妈每天的需求量在100毫克左右。
准妈妈用眼药水需要注意什么？
眼药水包括眼药水和眼药水，品种多，多为抗菌消炎药和含荷尔蒙的眼药水。对于细菌性结膜炎、角膜炎，我们常用的主要成分是氯霉素眼药水，因为氯霉素具有严重的骨髓抑制作用，在使用后可能会对新生儿产生严重的不良反应，所以建议准妈妈最好不要使用。四环素容易引起胎儿畸形，医生建议慎重使用。红霉素比较安全。但是，准妈妈最好不要随便用药。在通知医生怀孕的前提下，医生指导药物，特别是在怀孕初期和临产阶段。
产后注意用眼
女性经过分娩，体力消耗较大，身体处于疲劳状态，恢复需要一段时间。这时，读书、看报纸的时间长，或者长时间看电视的话，视力会变得疲劳。因此，产后应特别注意眼睛卫生。
准妈产前心理应注意的问题
进入孕后期以后，孕妈妈子宫极度膨胀，各器官、系统的负担也接近高峰，因而，孕妈妈心理上的压力也更大。
由于体型变化和运动不便，孕妈妈心理上产生了一些变化，有许多孕妈妈会产生一种兴奋与紧张的矛盾心理，从而导致情绪不稳定、精神压抑等心理问题，甚至会因心理作用而自感全身无力，即使一切情况正常，也不愿活动。
由于临近预产期，孕妈妈对分娩的恐惧、焦虑或不安全加重，对分娩“谈虎色变”。担心发生临产先兆时来不及到医院，因而稍有“风吹草动”就赶到医院，甚至在尚未临产，无任何异常的情况下，缠住产科医生要求提前住院。
因此，孕后期心理保健应注意以下问题：
1、了解分娩原理及有关科学知识
克服分娩恐惧，最好的办法是让孕妈妈自己了解分娩的全过程以及可能出现的情况，对孕妈妈进行分娩前的有关训练。许多地方的医院或有关机构均举办了“孕妈妈学校”，在怀孕的早、中、晚期对孕妈妈及其丈夫进行教育，专门讲解有关的医学知识，以及孕妈妈在分娩时的配合。
这对有效地减轻心理压力，解除思想负担以及作好孕期保健，及时发现并诊治各类异常情况等均大有帮助。
2、不宜提早入院
毫无疑问，临产时身在医院，是最保险的办法。可是，提早入院等待也不一定就好。
首先，医疗设置的配备是有限的，如果每个孕妈妈都提前入院，医院不可能象家中那样舒适、安静和方便;其次，孕妈妈入院后较长时间不临产，会有一种紧迫感，尤其看到后入院的孕妈妈已经分娩，对她也是一种刺激。
另外，产科病房内的每一件事都可能影响住院者的情绪，这种影响有时侯并不十分有利。 所以，孕妈妈应稳定情绪，保持心绪的平和，安心等待分娩时刻的到来。不是医生建议提前住院的孕妈妈，不要提前入院等待。
3、作好分娩准备
分娩的准备包括孕后期的健康检查、心理上的准备和物质上的准备。一切准备的目的都是希望母婴平安，所以，准备的过程也是对孕妈妈的安慰。
如果孕妈妈了解到家人及医生为自己做了大量的工作，并且对意外情况也有所考虑，那么，她的心中就应该有底了。 孕后期，特别是临近预产期时，准爸爸也应作好准备，使妻子心中有所依托。
4、控制对分娩的恐惧
1)把对分娩的恐惧转移到别的方面
这是“船到桥头自然直”的想法。不要把分娩当作一件严重的事情来考虑，生活中避免和家人谈论分娩这个话题，也不要听过来人的分娩经验。这样做可以暂时转移对恐惧的注意，但不能从根本上消除对分娩的恐惧。
2)正视分娩的恐惧
与家人反复讨论分娩的事情，将各种可能遇到的问题事先想清楚，同时找出每个问题的解决方法。做好分娩前的物质准备，这样就不会临时手忙脚乱，也会帮助稳定情绪。
3)掌握与分娩有关的知识 人的恐惧大多是缺乏科学知识胡思乱想而造成的。
有的学者说：“愚笨和不安定产生恐惧，知识和保障却拒绝恐惧。”有的学者进一步指出“知识完全的时候，所有恐惧，将统统消失”。所以，在怀孕期间，建议孕妈妈看一些关于分娩的书，了解了整个分娩过程后，就会以科学的头脑去取代恐惧的心理。这种方法不但效果好，而且还可增长知识。
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