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对平常人来说无关紧要的一些事情，对孕育着小宝宝的孕妇而言，却潜伏着看不见的危险，如同被遗忘的雷区。
雷区1：常在厨房里久留
有关研究表明，粉尘、有毒气体密度最大的地方，不是在工厂、街道，而是生活中天天都离不开的厨房里。因为煤气或液化气的成分均很复杂，燃烧后在空气中会产生多种对人体极为有害的气体，尤其是对孕妇的危害更是犹如“雪上加霜”。因为，其中放出的二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳等有害气体，要比室外空气中的浓度高出好多倍，加之煎炒食物时产生的油烟，使得厨房被污染得更加严重。
更为有害的是，在同时释放的粉尘和煤烟中，均含有强烈的致癌物——苯并芘。如果厨房通风不良，使这些有害气体的浓度更为升高，如二氧化碳的浓度超过国家标准的5倍，氢氧化物的浓度超过14倍，尤其是苯并芘的浓度，大大高于国家标准。当孕妇把这些大量有害气体吸入体内时，通过呼吸道便进入到血液之中，然后通过胎盘屏障进入到胎宝宝的组织和器官内，由此，使胎宝宝的正常生长发育受到干扰和影响。
避绕法：孕妇最好少入厨房，如果需要去，一定要尽量减少停留时间。可在厨房中安置排油烟机或排风扇，让厨房保持良好的通风，也可适当地多使用电炊具。
雷区2：忽视车内环境
有关研究表明，车内的封闭环境中不是绝对安全的，新车尤为严重，毒素主要来自于车内饰和车用玻璃水，内饰中的毒素跟家居装修的毒素类似，而玻璃水的毒素主要是甲醇，甲醇因其极低的冰点、极高的挥发性和适宜的价格，被广泛用作玻璃水的主要成分，甲醇有较强的毒性，甲醇在体内不易排出体外，容易产生蓄积。对人体的神经系统和血液系统影响最大。而儿童和孕妇对其尤为敏感，当空气中甲醇浓度较低时儿童就会发生轻微气喘。
甲醇经人体代谢产生甲醛和甲酸，同样会对人体产生伤害。甲醛易造成孕妇头痛、乏力、疲倦、烦躁、易激动、失眠等，甚至会引起妊娠综合症，新生儿染色体异常，最终造成胎儿发育畸形、流产、胎儿脑部发育受损、先天性心脏病等；甲酸会累积在眼睛部位，破坏视觉神经细胞，严重时导致失明，脑神经也会受到破坏，产生永久性损害。著名的山西汾酒事件的罪魁祸首就是工业酒精甲醇。如果甲酸进入血液，会使组织酸性越来越强，损害肾脏导致肾衰竭。
避绕法：孕妇最好少坐车，尤其是新车，如果需要的话，在坐车前先通风2个小时左右，同时选用好的无毒的玻璃水。
雷区3：忽视嘴唇卫生
空气中不仅有大量的尘埃，而且其中还混杂不少的有毒物质，如铅、氮、硫等元素。它们落在孕妇身上、脸上的同时，也会落在嘴唇上，然而，很多孕妇在外面的时候，通常都很注意不随便用手拿东西吃，或从外面一回到家，就马上去洗手。
可是，很少想到嘴唇也同样应该做卫生，经常在没有清洁嘴唇的情况下喝水、吃东西，或时不时地总去舔嘴唇。殊不知这样做很有害处的。因为，空气飘尘中的很多化学有害物质以及病原微生物，会落在孕妇的嘴唇上，它们一旦进入孕妇的体内，要比其他人更为有害，因为身体里还有个对有害物质十分敏感的胎宝宝，会使胎宝宝因此而无辜受害，引起一些不应该发生的结局，如引起胎宝宝组织器官畸形等。
避绕法：外出时，最后在嘴唇上涂上能阻挡有害物的护唇膏。如果要喝水或吃东西，一定要先用清洁湿巾擦拭干净嘴唇。回到家后，洗手的同时别忘了给嘴唇做卫生。
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对普通人而言无关痛痒的一些事儿，对创造着宝宝的孕妇来讲，却潜伏者看不到的风险，好似被遗弃的禁区。
禁区1：常在厨房里多做停留
相关研究表明，烟尘、有害气体相对密度较大 的地区，并不是在加工厂、街道社区，只是日常生活每天都离不了的厨房里。由于液化气或液化石油气的成份均很繁杂，点燃后在空气中会造成多种多样对身体极其有危害的汽体，尤其是对孕妇的伤害也是宛如“始料不及”。由于，在其中释放的二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳等有害物质，要比户外空气中的浓度高于好几倍，加上蒸炒食材时造成的厨房油烟，促使餐厅厨房被环境污染得更为比较严重。
更加有危害的是，在与此同时释放出来的烟尘和碳烟中，均带有明显的致癌物质——亚硝胺。假如餐厅厨房自然通风欠佳，使这种有害物质的浓度更加上升，如二氧化碳的浓度超出国家行业标准的5倍，氢氧化镍的浓度超出14倍，尤其是亚硝胺的浓度，大大的高过国家行业标准。当孕妇把这种很多有害物质吸进身体时，根据呼吸系统便进到到血夜当中，随后根据胎盘屏障进到到胎宝宝的机构和人体器官内，从而，使胎宝宝的一切正常成长发育遭受影响和危害。
避绕法：孕妇最好是少入餐厅厨房，假如必须 去，一定要尽量避免停留的时间。可在餐厅厨房中安装 抽油烟机或排气扇，让餐厅厨房保持稳定的自然通风，也可适度地多应用电炊具。
禁区2：忽略嘴唇环境卫生
空气中不但有很多的浮尘，并且在其中还掺杂许多的有毒物质，如铅、氮、硫等原素。他们落在孕妇的身上、脸部的与此同时，也会落在嘴唇上，殊不知，许多 孕妇在外面的情况下，一般 都很留意不随意拿手拿东西吃，或从外边一回到家，就立刻去洗手消毒。
但是，非常少想起嘴唇也一样应当做环境卫生，常常在沒有清理嘴唇的状况下饮水、进食，或隔三差五地总去舔嘴唇。却不知道那样做很有坏处的。由于，气体浮尘中的许多 有机化学有害物及其微生物，会落在孕妇的嘴唇上，他们一旦进到孕妇的身体，要比别人更加有危害，由于人体里也有个对有害物十分比较敏感的胎宝宝，会使胎宝宝因而而可怜被害，造成一些不应该产生的结果，如造成胎宝宝机构人体器官畸型等。
避绕法：出门时，最终在嘴唇上涂可以阻拦有害物质的润唇膏。假如要饮水或进食，一定要先用清理湿纸巾擦洗整洁嘴唇。返回家时，洗手消毒的与此同时别忘记给嘴唇做环境卫生。
备孕期易被忽视的8大误区
很多不孕不育的夫妻都不知道究竟问题出在了哪里，快来看看，下面的备孕错误，是不是你也犯过呢？
误区1
如果计算好排卵期，我们的性生活次数足够多，就一定能够怀孕了。
专家分析：
每个月里面只有几天能够让你提高受孕机会，那就是你的排卵期了。但不幸的是你可能不能够每次都碰上排卵，所以时机是十分重要的。很多夫妇为了造人房事频繁，这也可能导致老化精子与卵细胞结合。
正确做法：
采用基础体温测定法，来判断排卵是否正常。测定方法：每日睡前将体温计水银柱甩至35℃以下并置枕边，清晨醒来(值夜班者于白天睡眠68小时后)不作任何活动之前，将体温计置于舌下测口温5分钟，记录并按日画成曲线。
排卵多发生于：基础体温最低日，或由低温相转变为高温相前后一周左右时间。排卵正常的女性基础体温一般在经期后稍低，排卵日可能更低，排卵后的体温要比排卵前高0.30.5℃。
误区2
怀孕时间其实都差不多，只要不超过35岁，我的生殖能力仍然很强。
专家分析：
虽然女性的生殖能力在35岁之后会减弱，但不少20多岁的女性同样会有不育的问题。你在20多岁时的确生殖能力是最强的，但随着年龄的增长，即使没到35岁，生殖能力依然会随年龄而减弱。
正确做法：
要把握最佳的生育年龄2430岁这个生育力最旺盛的时间段，有利于宝宝的体质发育。
选择有利优生的时机，这对拥有一个优质宝宝是很关键。从医学角度看，选择气候温暖舒适，食物丰富的月份最好，可以为备孕妈妈及时摄取各种营养创造有利条件。同时还要有效预防各种病毒性传染病，包括提前接种疫苗、戒烟忌酒、注意睡眠、锻炼身体等。
误区3
我月经正常，曾经怀过孕，只要停止避孕就能怀上孩子了。
专家分析：
服用避孕药者需停用至少3个月之后再怀孕，因为避孕药中荷尔蒙也会影响胚胎的早期发育。对于大部分的夫妻来说，在他们开始尝试受孕的第一个月很少能够成功，而且一对健康的夫妻在每个生理周期也只有四分之一的机会能够成功受孕。
正确做法：
如果备孕一年以上的时间，还是没有怀孕，需要找医生咨询。首先丈夫检查精子的数量和质量，然后妻子做内诊检查，看是否存在生殖器官问题；内分泌检测；子宫黏液检查，诊断激素分泌和排卵是否正常；精子对子宫颈黏液的穿透性检查，判断黏液中是否有能杀死精子的抗体；输卵管检查，看输卵管是否通畅。最后根据检查结果和医生讨论问题解决方案。
误区4
我们夫妻俩身体都很健康，所以可以顺其自然，没有必要做一些孕前检查。
专家分析：
你可能觉得身体看起来很健康，但不代表着你的生育能力也一样健康。事实上，一些看起来身体非常健康的男女青年，父母看起来也很健康，实际上是致病基因的携带者。
正确做法：
夫妇双方必须在怀孕前做一次全面的体格检查，看看有无遗传病史，或是一些影响生育的传染性疾病如肝炎、高血压等。
在准备怀孕阶段就到各大妇婴保健院或计划生育指导所，听取医生和专家的意见，这对提高新生儿的质量非常有利。有准备地怀孕，将会避免很多意外怀孕带来的担心和忧虑。
误区5
孕检是女人的事情！
专家分析：
“对于检查，男人没有豁免权。”体检对男方来说也非常重要，男性孕检项目包括男性实验室检查，其中精液检查最能体现男性目前的生育状态，其次还有血尿常规，甲乙丙肝病毒，高危人 筛查梅毒、艾滋病病毒检测等。如果精子畸形率很高，同样也会影响胚芽的发育生长。
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