专家支招:如何预防新妈乳头皲裂?

  很多新手妈妈都饱受乳头皲裂的困扰,因为初产妇乳房通常比较娇嫩,乳头易被吸吮后出现皲裂,而乳汁淤积和乳头皲裂都是诱发乳腺炎的隐患。

专家支招:如何预防新妈乳头皲裂?

  专家指出,乳头皲裂是妈妈常遇到的问题,乳头是人体敏感的部位,一旦出现裂口,会感觉异常疼痛,有的新妈妈因耐受不了疼痛而放弃母乳喂养。很多妈妈产生乳头皲裂的原因,主要是未能及时纠正婴儿不正确的吸吮方式,致使乳头皮肤损伤形成皲裂。对于已经出现乳头皲裂的正确处理办法是首先让婴儿采取正确的含接姿势,母亲坚持继续哺乳。每次喂奶时先让婴儿吸健侧的乳头,再吸患侧的乳头,这样婴儿吸奶的劲小,对患侧乳头刺激减少,喂完奶后滴一滴后奶涂在乳头上,暴露在空气和阳光中,保持乳头干燥,可以促使皲裂愈合。

  而要预防乳头裂口,每次喂奶时要注意正确的喂哺姿势;经常按摩乳房,刺激喷乳反射;喂哺时一定要把大部分乳晕塞到婴儿口中;乳头上面不能使用肥皂;哺乳完毕后切勿从婴儿口里强拉出乳头,可用手指轻压婴儿下巴,阻止婴儿吸奶后再轻轻退出乳头;新妈妈应穿宽松的棉制品内衣并戴胸罩,当胸罩潮湿时,应及时更换。

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专家支招如何预防盆腔积液

病理性的妇科盆腔积液多是盆腔炎附件炎或子宫内膜异位症引起的。在临床上大多数妇女的盆腔积液是由于炎症引起,是盆腔存在炎性渗出物,若不加以治疗的话,可以慢慢长大。太大了,药物就不容易消除了,如果积极的对症治疗,盆腔积液会很快消失。这种盆腔积液消失后,也不影响怀孕。生理性的盆腔积液,多发生在妇女排卵后或早孕期,多可自然消失,这类的少量盆腔积液是不影响怀孕,也不影响胎儿。

也就是,生理性盆腔积液一般也不用治疗,而病理性盆腔积液会长大,并对怀孕是有一定的影响的,所以要及早的治疗,以免对身体不利。

专家支招如何预防盆腔积液

1、杜绝各种感染途径,保持会阴部清洁、干燥,每晚用清水清洗外阴,做到专人专盆,切不可用手掏洗阴道内,也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多,质粘稠,所以要勤换内裤,不穿紧身、化纤质地内裤。

2、月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血,一定要禁止性生活,禁止游泳、盆浴、洗桑拿,要勤换卫生巾,以免致病菌易乘机而入,造成感染。

3、被诊断为急性或亚急性盆腔积液患者,一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一定要卧床休息或取半卧位,以利炎症局限化和分泌物的排出。

4、要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者,说明病情较重,如白带由黄转白(或浅黄),量由多变少,味趋于正常(微酸味)说明病情有所好转。

6、盆腔积液病人要注意饮食调护,要加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食,对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用,但不可冰镇后饮用。

7、做好避孕工作,尽量减少人工流产术的创伤。

生活护理:这种情况建议最好是注意流产后局部的卫生,少食生冷刺激性食物,多吃新鲜水果,平时注意休息 、保暖。

Tips:这种情况建议必要时考虑静点抗炎药物,注意观察是否有正常的月经来临,及时到医院复查子宫恢复情况。

宫颈癌如何预防更有效,专家给你来支招

宫颈癌是一种我们熟悉的严重疾病,它也是妇科恶性肿瘤之一,对女性的身体健康和生命安全都会有严重的威胁,这样的疾病,重在日常的预防,下面一起来了解一下宫颈癌如何预防更有效?

宫颈癌的危害表现

1、身体多部位病变:宫颈癌的危害可直接导致腰腹酸痛、阴道出血及白带恶臭,这是最直接的表现。此外,复发部位的差异性也导致了细枝末节的千差万别,如下腹部或盆壁会出现肿块,下肢会水肿,宫颈癌患者可出现尿频、尿急、尿痛、血尿等症,同时,咳嗽、胸闷、直肠出血也会如影随形。

2、严重影响生理生活:由于子宫位于女性之腹部,是一个介于膀胱和直肠之间,中空的器官。它的功能是月经流出的信道也是阴道微生物及空气进入女性子宫的屏障,另外也还能抵挡性生活时受到的刺激引起宫颈癌的炎症反应。这些都是属于患有了宫颈癌的危害表现。

3、对子宫造成致命损伤:子宫是受精卵发育成长的地方,在治疗过程中宫颈癌患因为种种原因,有时候宫颈癌患者不得不割掉子宫已达到保全生命的目的。

4、会给患者的心理健康造成直接的危害:这一危害是患者不可忽视的,因为疾病使女性心理会生发出前所未有的压抑感,以致不能正确面对生活、工作,极大程度的影响了他们的心理健康。

宫颈癌的严重性

1、在我国女性生殖系统恶性肿瘤中,宫颈癌的发病率和死亡率都居第一位。仅2015年,中国宫颈癌新发病例就有约10万人,死亡约3万人,宫颈癌严重危害现代女性健康。

2、在我国女性中,宫颈癌的发病和死亡已经呈年轻化趋势,≤35岁的年轻患者所占比例正逐年上升。十年间,中国25-39岁的宫颈癌发病率平均增加了约5倍,死亡率平均增加了约2倍。

宫颈癌的预防

1、不要吸毒、吸烟、酗酒;抽烟及吸二手烟妇女的子宫颈粘液中含有大量的尼古丁成分。

2、日常如何预防宫颈癌?勤洗手;饭前饭后,大小便后要洗手。

3、注意性卫生;平时应注意外阴及内裤的清洁,注意经期卫生。避免有多个性伴侣,尤其在青少年时代要更加小心。

4、预防宫颈癌要保持无菌的生活环境;女性日常预防宫颈癌要注意有性生活的女性应该保持干净清爽的床单。

5、改变不良的生活方式;高脂肪、高热量的食物加上缺少运动,对人们的身体健康非常不利。

6、女性日常预防宫颈癌要穿着透气、宽松的纯棉内裤;霉菌易在潮湿温暖的环境中生存,因此应该穿着透气、宽松的纯棉内裤,可以防止霉菌的发生。

7、多食蔬菜及水果;各类生菜、深绿色蔬菜及水果,也对不同癌症具预防效果。据专家研究,六至七成癌症是可预防的,其中三至四成可从饮食调整来改善。

8、积极治疗慢性宫颈炎,特别是长期白带增多或有异常阴道出血者,应立即去检查,并采取有效的治疗措施。

9、母亲在怀孕期间曾服用已烯雌酚的妇女,罹患阴道癌的几率较高。这些妇女每半年应作一次阴道镜检查。

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