宝宝咳嗽怎么办?很多宝宝都有经常咳嗽的现象,一旦宝宝咳嗽,爸爸妈妈们应给宝宝多喝些水,采用少量多饮的方式,宝宝的饮食也应以清淡为主,多吃蔬菜和水果,少吃生冷油腻的东西,保持室内通风,增强宝宝的免疫力,增强体质。宝宝总是咳嗽,如果不及时治好,很容易产生肺热,甚至延伸到肺炎等疾病,因此,家长们不得不加以重视。宝宝咳嗽要注重以下4点。
1、多喝水。
宝宝会咳嗽,一定表明宝宝的嗓子不舒服,或者是体内缺水,嗓子干痒。而无论是哪一种咳嗽,都应该积极让宝宝喝水,不要等口渴了才想到喝水。宝宝饮用足够量的水,才能够滋润咽喉,不容易咳嗽。同时,喝水还能够改善宝宝身体的血液循环,使毒素迅速排出体外,从而减轻对呼吸道的刺激。
2、饮食宜清淡。
爱咳嗽的宝宝饮食应以清淡的食物为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,要切忌油腻的、酸性的食物,过于油腻的食物会在咽喉处形成痰液,令宝宝嗓子更加不舒服,会使咳嗽严重加剧,太酸的食物也是如此,会伤害咽喉,令宝宝不舒服,更容易咳嗽。
3、保持室内通风。
一般情况下,宝宝之所以会咳嗽是由于宝宝的呼吸道出现了问题,因此,要保证呼吸顺畅,才能够预防宝宝咳嗽。而妈咪们一定要保证家里的室内空气是流通的,让宝宝呼吸新鲜的空气,宝宝呼吸顺畅、不受阻碍,也就不容易咳嗽了。
4、增强宝宝免疫力。
其实,宝宝咳嗽从根源来讲,无非就是免疫力低下所引起的。因此,增强宝宝的免疫力和抵抗力刻不容缓,可以每日训练宝宝锻炼身体,做做小的运动,训练宝宝用冷水洗脸,妈咪们不要一入秋就给宝宝披上外衣,让宝宝有一定的耐寒能力,都是增强宝宝免疫力不错的方式。
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