日常中很多男女在备孕，但是有的总是怀孕失败，怀孕是一个很复杂的过程，不仅是精子与卵子的结合，还有很多因素都可能会导致怀孕失败，包括日常中的习惯。那么日常中哪些习惯会导致我们备孕失败呢?小编来告诉你吧。
1、手机放裤兜
很多男性都习惯把手机放在裤兜或者腰间，长此下去，睾丸会受到电磁波的辐射，精子的运动能力受到限制，精子的数量也相应减少。
改正方法：把手机拿在手里或放在包里，在家里或办公室就放在桌子上。
2、穿紧身牛仔裤
太紧的牛仔裤不适合男性，尤其是散热不好，透气性差的化纤类裤子会让阴囊处于紧闭状态，空气流通不佳，容易滋生细菌，诱发生殖道炎症。此外，也会阻碍阴囊皮肤散热降温，血液循环受阻，不利于精子产生和摄取营养，今后更会造成不育的严重后果。
改正方法：穿比较宽松，透气性好的裤子。
3、开车久坐
男性开车时间长，久坐不动导致盆腔供血不足，血样量缩减，提供给精子的能量、营养物质也减少，精子质量就受到影响。而女性长期久坐则会造成痛经的现象，又缺乏运动，气血循环不佳，子宫内膜容易异位，这些都会导致不孕。
改正方法：经常久坐的人每45分钟就要起来活动5分钟，每天活动的时间至少要30分钟以上。
4、吸烟
吸烟可是阻碍优生优育的重要因素，也是导致不孕的原因。女性的卵巢功能会因为吸烟而受到干扰和破坏，导致月经不调，过早绝经或者不孕，就算怀孕，也容易发生流产、早产、死产的情况，生出的宝宝体重也比同龄者轻。男性吸烟则会降低精子的数量，因为烟雾中有大量致畸物质，会带来不育或畸形胎儿的危害。
改正方法：戒烟。
5、喝酒
过量饮酒会危及人体生殖系统功能，造成内分泌紊乱，生殖细胞染色特的结构和数目也会因此而变化，体内毒素因为血管扩张而加快被人体吸收，降低精子质量。此外，酒精也会阻碍女性卵子的发育和成熟，大大增加不孕和畸形胎儿的几率。
改正方法：饮酒要适量，备孕期间要尽量戒酒。
6、喝太多咖啡
现在人们工作压力大，晚上都要工作到凌晨。所以经常会喝咖啡来提神，但是咖啡中含有丰富的咖啡因，女性过多摄入可致雌激素分泌减少，而体内激素水平下降，就有可能对卵巢的排卵功能造成伤害，降低受孕的机会。据了解，平均每天喝咖啡超过3杯的年轻妇女，其受孕机会要比不喝咖啡的妇女降低27%。所以，建议备孕的女性少熬夜，少喝咖啡
7、压力过大
如果女性压力过大，体内某种酶的水平较高，就会遇到怀孕难的问题。长期精神紧张、心理压力大，会扰乱女性的内分泌，不仅影响卵子质量，还可能导致排卵障碍。正常情况下，女人每个月排卵一次，而有排卵障碍的女性可能几个月排卵一次甚至不排卵。显然，这会大大降低女性成功受孕的几率。所以备孕期间放松心情非常重要。
8、肥胖
以往人们认为只有月经不规律的时候，肥胖才会影响怀孕机率。但是现在越来越多的研究表明，即使月经规律，肥胖也会影响受孕。越来越多的女性因为肥胖而增加不孕风险，体重越高，不孕的问题越大。一项研究发现，18岁时肥胖的女性罹患多囊性卵巢综合征，以及遭遇不育问题的风险更高。
哪些不良生活习惯导致心律失常？
心律失常对患者的身体健康造成了严重的威胁，这种疾病的到来给患者带来了很多伤害这种病的诱因很多，不良生活习惯导致心律失常，危害人们的健康第一，饮食影响生活节奏，人们的饮食速度也快，狼吞虎咽的饮食方式是引起心律异常的因素，大家吃饭时一定要慢慢咀嚼，把饮食作为需要慎重完成的工作第二，穿着影响研究表明，现在人们穿的合成纤维类衣服会使皮肤受到静电的干扰，改变身体表的电位差，使心脏电传功能异常，引起心律异常第三，烟酒影响烟酒的不良生活习惯，心律失常的概率非常高烟草中有很多有害物质刺激人的神经系统，过度饮酒会使心肌缺氧，引起心律失常第四，情绪影响每个人都有七情六欲，良好的情绪有助于身心发展，控制不良情绪影响大脑中枢神经，内分泌激素分泌失衡，引起心律失常由于不良生活习惯导致心律失常，为了自己的健康，必须养成良好的生活习惯，部刺激，科学运动改善血液循环，提高心律失常的发生温暖提示:以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家
哪些不良习惯会导致乳腺增生?,乳腺增生会有哪些异常症状？
许多女性认为妇科疾病离自己很远，殊不知，很多的不良习惯已经把自己慢慢往疾病的方面推。其中，乳腺增生是病发率比较高的疾病，对身体的危害也比较大，需要做好改掉不良习惯，避免疾病发生。那么，哪些不良习惯会导致乳腺增生呢？
引起乳腺增生的原因有哪些呢？
1、压力过大：
现代快节奏的生活，不管是在工作还是在生活中，很多女性朋友都承受着各方面的巨大压力。这很有可能会影响到体内很多器官正常的运行，导致内分泌异常，诱发乳腺增生。2、不注意饮食健康：
由于工作繁忙，很多女性在日常饮食方面都比较随意，通常不注意饮食健康，常常摄取过多的糖分、脂肪等。过多糖分经肝分解会导致脂肪堆积，从而影响体内激素，长期以往引起乳腺增生。3、穿着不当：
乳腺增生有时候是一些胸部长期受到挤压所引起的。一些女性在选购内衣时，选择了过紧的内衣，会造成乳腺血流不畅，毒素不能及时排出，从而增加患乳腺增生的几率，给身体造成伤害。4、多次人流：
许多年轻人由于缺乏避孕知识，性生活前未能做好安全的避孕措施，导致意外怀孕而进行人流。过多的人流会使得体内激素急速下降，短时间内发生剧烈的变化，会增加乳腺小叶增生的几率。乳腺增生有哪些异常症状？
1、乳房肿块：
女性患上乳腺增生时，会有乳房肿块的出现。肿块一般会发生于单侧或双侧乳房内，数量不一，多数呈片块状、结节状、条索状、颗粒状等，边界不明显，在月经前肿块会增大变硬，在月经后肿块会缩小变软。2、乳房疼痛：
乳房疼痛也是乳腺增生的症状之一。在患病的时候，乳房常常会表现为胀痛或者刺痛，疼痛的位置主要以肿块处为主，有时候会累及至腋窝、胸胁等位置，从而影响日常的生活和工作。3、乳头溢液：
乳腺增生还会引起乳头溢液的症状。当疾病没有尽早治疗时，病灶会发生恶化，乳头会有液体溢出，一般为草黄色或棕色浆液性。出现这种情况时，需要尽早治疗，防止危害持续扩大。4、其他症状：
女性患有乳腺增生后，除了上述的症状之外，还会有月经失调、精神不振等症状。一般会出现月经周期不稳定、经量减少、经血颜色变淡，情绪变化较大，经常会感到心烦易怒。温馨提示：在众多的乳腺疾病里，乳腺增生是比较常见的一种，这种疾病的发生与内分泌失调、精神、环境等因素有关，如果发现疾病的异常症状，需要及时做出治疗，以免疾病发生恶化而造成更多的危害。
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