人体处在清醒而又非常安静，不受肌肉活动、精神紧张、食物及环境温度等因素影响时的状态叫做“基础状态”。基础状态下测得的体温，就叫做“基础体温”。人经过6-8小时的睡眠以后，在早晨从熟睡中醒来，体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温，将其视为基础体温。
女性的基础体温并不是一成不变的，基础体温与月经周期一样，呈规律的周期性变化，随着月经的来潮，体内的小的卵泡逐渐发育，当卵泡发育成熟，即到了重要的排卵时刻，（一般发生在下次月经前的14天），排卵过后如果精卵结合，则怀孕；
如果未受孕，则14天左右后月经再次来潮，如此循环往复导致体温变化的关键因素就是排卵，正常女性中月经期体温较低，随着卵泡逐渐发育，排卵后黄体分泌一种能够使体温升高的激素，使体温升高大约中0.3-0.6℃，高温持续14天左右后孕激素分泌下降，体温在下次月经来潮又会降低。
这是一幅正常的女性的基础低温表，我们可以看到在月经期体温较低，到了排卵期，也就是图片中的粉红色区域，体温有明显的升高，升高后高温会维持一定时间，在下次月经期来潮时体温又会跌入低谷，进入低温期。
我们来看看不排卵的女性，体温是如何变化的呢？
多囊卵巢综合症是以不排卵为主要病理特征的疾病。由于怀孕后受到孕激素升高体温的影响，体温会较正常女性高，并且持续不下降，一直维持到分娩。
不避孕未孕1年以上，或有自然流产的患者，甚至是备孕的妇女测定基础体温是必需的。
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