小儿多动症还分“场合”做好预防最关键

多动是多动症患儿最明显的表现之一,而且在不同场合下,多动症患儿的表现也会有所不同,那么下面我们一起来看看吧。

在学校

孩子不能专心听讲,上课时小动作不停,作业也不能按时完成,所以学习成绩老是上不去。学习成绩差多动症孩子多缺乏自信心,觉得自己不聪明,什么都做不好,不讨人喜欢,经常与同学发生矛盾,让老师也觉得很头痛。老师只能经常给家长打电话投诉。

在家里

孩子一刻也闲不住,脾气还特别倔,不服管教,和人交流时,心不在焉,似听非听,所以无论和父母或亲友,关系都不是特别融洽。放学回家写作业总是磨磨蹭蹭,不能集中精力,总是需要监督,到睡觉时总是很兴奋,一直不愿意睡觉。上床后,要很长一段时间才能入睡。

在户外

孩子不喜欢呆在家里,往往在户外到处奔跑、跳跃,总是让大人担心他们的安危。行走时喜欢在路旁跳来跳去;过马路时不怕危险,常快速地奔跑;经常磕磕碰碰,一不小心就会受伤。

小儿多动症在每个地方表现的症状不一样,所以一定要及时的预防小儿多动症的发生:

1、要提倡婚前检查,尽量避免近亲结婚;与此同时,在选择配偶时需要注意对方是否患有癫痫病、精神分裂症等精神疾病。

2、要想预防多动症,最好能做到适龄结婚,最好不要早婚、早孕,同意也不要过晚结婚生育,这样可有效地避免婴儿先天不足;可以有计划地生育。这是生活中怎么预防多动症的重要内容之一。

3、家长最好能给孩子创造一个温馨、和谐的生活环境,这样可以使孩子在轻松愉快的环境中享受童年生活,对待孩子也要因材施教,不要给孩子过大的压力。

4、注意合理营养,家长要保证孩子养成一个良好的饮食习惯,不偏食、不挑食;同时保证充足的睡眠时间。

预防小儿多动症的饮食常识如下:

1、小儿多动症患者应多食富含卵磷脂和B族维生素的食物,平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物,对改善记忆也有帮助。因此,食用豆制品、蛋黄、鱼头等,对多动症儿童也是有益的。

2、小儿多动症患者要经常食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,它们可使体内有关氨基酸增多,缓解多动症。

诱发小儿多动症的5大元凶,不做剖腹产预防多动症

世间任何事物都有它的原因和结果,多动症疾病也是一样。我们要想更好的是这个疾病得到治疗那么首先应该了解诱发多动症的原因是什么,知道了原因才能做好对疾病的预防和对症治疗,下面我们看看小儿多动症的原因有哪些吧?

诱发多动症的5大元凶

社会、家庭、心理因素

不良的社会环境、破裂的家庭、父母性格不良、意外精神刺激等都易导致儿童注意力不集中、多动。

遗传、素质因素

许多多动症儿童的父母小时候也多动。不少母亲反映患儿在胎儿期就好动,出生后好哭,入睡困难,进食不好,难以照顾。

神经解剖学因素

磁共振研究报道该障碍患儿存在胼胝体和尾状核体积的减小,功能核磁共振研究尚报道该障碍患儿尾状核、额区、前扣带回代谢减少。

神经生理学因素

该障碍患儿脑电图异常率高,主要为慢波活动增加。脑电图功率谱分析发现慢波功率增加,α波功率减小、平均频率下降。提示该障碍患儿存在中枢神经系统成熟延迟或大脑皮质的觉醒不足。

胎孕史

孕前父母健康状况,妊娠情况——正常、恶阻(一般、严重),先兆流产,流感,风疹,肝炎,高烧,堕胎,堕胎未成,精神疾病,癫痫,曾服药物、特异食物,胎动情况(一般、严重)。

应该怎么预防多动症

避免外伤。预防多动症还要避免外伤,主要是避免孩子发生轻微的脑组织损害,一般来说孩子的多动症主要是由于神经质传递信息发生了障碍所导致,所以脑组织对儿童的发病是很重要的,在平时的时候不要吃一些对大脑有副作用的药物,避免发生脑部的外伤。

培养良好习惯。培养良好习惯这是对预防多动症的方法,家长们可以培患者静坐集中注意力的习惯。可以从看图书、听故事做起,逐渐延长其集中注意力的时间;跟老师沟通,上课时可把他们安排在教室前排,以便上课时能随时得到老师的监督和指导。

分娩时,要自然顺产,不要做剖腹手术,以免手术过程中对婴儿造成伤害。很多准妈妈怕疼,就选择剖腹生产,结果是给孩子多动症的发生,埋下了不良种子。众多多动症预防措施中,格外要家属注意的就是这一条。

创造良好的家庭环境创造温馨和谐的生活环境,使孩子在轻松愉快的环境中度过童年,要因材施教,切勿盲目望子成龙。

小儿多动症如何预防,预防小儿多动症的饮食常识

多动症的病因,至今不太清楚,而多动症的表现是一组症候群。目前西医认为主要与遗传因素、大脑神经递质代谢异常、轻微脑组织损伤、环境因素、心理社会因素等有关;中医则认为先天禀赋不足,后天失养,导致脏腑功能失调是发病的主要原因。那么,小儿多动症如何预防?预防小儿多动症的饮食常识?

小儿多动症如何预防

1、婚前检查,避免近亲结婚,配偶的选择,要尽量注意有无癫痫病、精神分裂症等精神疾患;

2、适龄结婚,勿早婚,早孕,也勿过于晚婚,晚孕,避免婴儿先天不足。

3、为了避免产伤,减少脑损伤的可能,应尽量自然顺产,因为临床中发现,多动症患儿中剖腹产者比例较高。

4、孕妇应注意陶冶性情,保持心情愉快,精神安宁,谨避寒暑,预防疾病,慎用药物。

5、创造温馨和谐的家庭生活环境,使孩子在轻松愉快的心情中度过童年,切勿盲目望子成龙,剥夺孩子欢乐的童年,造成不必要的精神创伤。

6、注意合理营养,使孩子养成良好的饮食习惯,不偏食、不挑食,保证充足的睡眠。加强体育锻炼,增强体质,防止疾病的发生。

7、尽量避免让孩子玩含铅的漆制玩具,尤其不能将这类玩具含在口中。

8、不要让孩子长期食用方便面类食品、涮羊肉、烤羊肉串等。孩子每日应饮用充足的水,不能用饮料代替水喝,经常并多吃含水和维生素多的天然食品不失为预防或缓解本病的上策。

预防小儿多动症的饮食常识如下:

1、小儿多动症患者应多食富含卵磷脂和B族维生素的食物,平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物,对改善记忆也有帮助。因此,食用豆制品、蛋黄、鱼头等,对多动症儿童也是有益的。

2、小儿多动症患者要经常食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,它们可使体内有关氨基酸增多,缓解多动症。

3、小儿多动症患者应多吃鱼。因为鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸,对脑细胞的发育有重要的作用,还可以改善脑功能,提高记忆力、判断力。

4、在微量元素方面,应食富含铁和锌的食物,如动物肝脏、动物血,以及一些海产品(鱼、虾、牡蛎、海带等)。为了平衡膳食,每天还应食用新鲜蔬菜和水果。

小儿多动症的饮食禁忌主要有以下几点:

1、忌食含铅量高的食物,避免使用含铅食具 ,铅的摄入对小儿多动症有相当影响,小儿应避免使用含铅食具,不吃受铅污染的食物,如贝类、大虾、向日葵、蒿苣、甘蓝、皮蛋,以及在冶炼厂周围种植的蔬菜和炒米花。也不要饮用酒精类饮料,因酒精生产过程中最易受铅污染,酒精进入体内还会促进消化道对铅的吸收。

2、忌食含水杨酸盐类较多的食物,西红柿、苹果、橘子和杏子等含甲基水杨酸食物,这些食物会使有遗传因素的小儿产生多动症。因此,应不吃或不吃这些食物,包括不宜服水杨酸类的药品。

3、忌多食含铝量高的食物,铝是一种威胁人体健康,能使人智力减退,记忆力下降,食欲不振,消化不良的金属元素,多动症小儿不要使用没有涂膜的铝质食具、容器、或用其煮高蛋白、酸性食物和饮料。不要持久服用含铝较多的中、西成药,如氢氧化铝抗酸剂,尤其不能与含柠檬酸的果汁同时服用。含有铝添加剂加工后人的食品如油条应少食。茶叶含铝较多,应避免咀嚼,但茶水里的铝很少。

4、忌用食品添加剂和人工色素,我国食品添加剂卫生管理办法规定:“专供婴儿的主辅食品除按规 可加入强化剂外,不得加入人工甜味剂、色素、香精、谷氨酸钠及不适宜的食品添加剂”。国外学者认为酒石黄等人工色素、香精、胡椒油等调味剂和多动症发病有关。所以多动症小儿不宜吃有色素的食物,如可乐、橘子水、果子露、蜜饯、奶油蛋糕上的红绿裱花,以及加调味剂的各种食品。

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