产后护理

　　妈妈产后护理，一生健康所系！针对妈妈产后不同时期生理状态提供阶段性护理，充分照顾妈妈皮肤处于敏感时期的特殊需要。要健康，更要舒适！
Q：产后第一时间产妇的感受是什么？
A：产后第一时间产妇身体特别虚弱，新妈妈产后第一天最大的感受就是疼痛。
伤口疼痛：经阴道的自然分娩常常造成会阴部受伤，一般伤口在分娩刚结束数小时到24小时内最为疼痛；剖腹产的妈妈因术后麻醉药的作用逐渐消失，一般在术后数小时后，腹部伤口开始剧烈疼痛。剖腹产的伤口疼痛一般比自然分娩要厉害，所以大多数情况需要注射止痛剂帮助止痛，不过术后两天左右也多能恢复活动，因此，医师一般会建议产妇使用束腹带来固定伤口，以减少活动的牵拉。一般来说，伤口疼痛数天到数周内可以恢复。此外还伴有耻骨联合处疼痛，全身肌肉疼痛，骨盆韧带疼痛等。因此产后妈妈需要加倍呵护。
Q：如何减轻疼痛？
A：一般疼痛：只要采取不直接压迫伤口的姿势坐卧，如侧卧、背靠床半卧，或坐时用气垫垫着臀部等姿势，并适当服用止痛药就可以减轻疼痛。肿痛较严重：初期可用冰袋敷，然后用热敷或药水坐浴。产后恢复期间使用三洋产妇专业护理用品可最大限度减轻妈妈疼痛。
Q：产后第一时间如何护理？
A：产后第一时间产妇应充足地卧床休息、注意卫生清洁，避免伤口感染。剖腹产术后身体恢复较慢，不能与自然分娩者一样，产后24小时就可以起床活动。因此剖腹产的妈妈容易发生恶露不易排出的情况，宜采取半卧位，配合多翻身，就会利于恶露排出，避免恶露淤积在子宫腔内，引起感染而影响子宫复位，也利于子宫切口的愈合。
产后第一时间护理时，建议使用三洋产褥用卫生裤（内置产妇专用卫生巾）不仅方便应对产后大量恶露，而且可调大小，柔软舒适，不会压迫产妇伤口，穿用简便，给产后不久的妈妈以贴心呵护。本品是用于产后第一时间的一次性卫生裤，特别方便虚弱的妈妈使用，减少清洗的麻烦，环保制品，不污染环境。
Q：恶露是什么？ 
A：产后，血块，血液伴着分泌物不断从下身流出。这就是产后子宫在收缩回复正常大小时，从阴道排出的恶露。恶露是产后经阴道排出的含有血液、坏死蜕皮膜组织、黏液等的血性液体，是由痊愈的子宫排出阴道的正常分泌物。恶露持续的时间因人而异，平均约为21天，短者可为14天，长者可达6周。但不管恶露分泌时间有多长，随着子宫内胎盘着床处愈合，分泌恶露的情形可分为三个不同阶段。前3、4天，恶露为鲜红色，即血性恶露；一般持续3—6天逐渐变成粉红色或棕色，即浆性恶露，血量减少，有较多的坏死蜕皮膜、宫颈黏液、阴道分泌物及细菌等。约2周后转变为黄白色或无色，即白恶露，内含大量白细胞、退化蜕膜、表皮细胞及细菌。
Q：听说剖腹产恶露比自然分娩的量要少？
A：这是因为大部分的产科医师在剖腹生产时，宝宝出生取出胎盘后，会检查子宫内还有没有残留的部分胎盘，并顺便把子宫腔内清一清，医师已经帮忙清出了部分，所以剖腹产后恶露比自然分娩要少。
Q：平时月经量少恶露量也会少吗？
A：恶露不同于平时的月经，平时经量少并不意味着恶露量就会少。
Q：产后使用普通卫生巾、护垫、卫生纸、成人纸尿裤、婴儿纸尿裤等应对恶露可以吗？
A：不可以。产后恶露排出期，产妇最易因护理不当而发生感染，如何选择卫生用品对于产妇的身心健康至关重要。产妇应当选择产妇专用卫生巾！使用其他替代品对产后� �复非常不利。
Q：产后为何必须使用产妇专用卫生巾？
A：女性在经期，敏感部位的皮肤就最易受损伤。调查表明，73%的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、灼痛。这多是由于使用不透气、不透湿、消毒不严格的卫生巾造成的。对于产妇来说，生产后发生的生理变化要比经期更加复杂：胎儿娩出的2—4周内，产妇需要应对大量恶露；产后会阴部会感觉疼痛和肿胀，如果在分娩时采用了侧切术，伤口更会感觉疼痛。这一时期女性的皮肤高度敏感，分娩则使产妇的身体抵抗力下降，护理不当、不注意清洁卫生极易引起产妇感染，由此产生多种问题，产后如何选择卫生巾对于产妇的身心健康至关重要。
产后妈妈应该选择产妇专用卫生巾！
使用专用卫生巾是健康的需要：有效避免产妇感染。
普通卫生巾使用化纤制成，含粘合剂、荧光增白剂等化学成分，非常不适合产妇高度敏感的皮肤，易产生刺激，引起产妇感染；使用过程中，卫生巾表面潮湿、闷热，不仅使产妇产生湿湿粘粘不舒服的感觉，产妇排出的恶露还含有适宜细菌迅速滋生的营养物质，对于产妇伤口的愈合极为不利。很多卫生巾为提高防水性能，加大制品的压层厚度，但是防水性能过高，透气、透湿性则差，很容易导致对皮肤的刺激，会引起痱子、红痒等问题，非常不适合产后妇女使用。特别值得注意的是，一些品牌的卫生巾并不专门消毒，对于处于敏感时期的产妇来说，显然存在安全隐患。
使用专用卫生巾是舒适的需要：最大限度减少产妇疼痛
生产后，产妇外阴部位通常留有伤口，普通卫生巾使用一般合成纤维制成，由于含化学成分，杂质多，易起绒毛，摩擦系数大，易脱落，易产生静电，极易对产妇敏感的伤口产生刺激，加大产妇的疼痛。调查发现，产后一周左右，50%—80%的产妇容易产生忧郁症，引起产妇忧郁的一个重要原因是产后伤口太痛。这一时期，产妇除了要应对持续2—4周的恶露，还要肩负起照料婴儿的责任，而体内荷尔蒙的变化、分娩时所承受的恐慌都使妈妈的生理、心理处于不稳定状态，使用高品质专用卫生巾可最大限度减少产妇的疼痛，给予脆弱的产后妈妈最切身的舒适感受。
Q：产后护理内裤如何选择？
A：应选择专为产妇设计的产褥期专用内裤。
Q：穿着普通内裤不可以吗？专用内裤好在哪里？
A：穿着普通内裤会给产后护理带来诸多不便，增加妈妈的麻烦与痛苦。
产后妈妈的耻骨联合处通常感觉疼痛，如果采用了侧切术，伤口会更加疼痛。穿着普通内裤会压迫刺激伤口，加大疼痛。三洋的产褥用前开内裤就是针对产妇耻骨疼痛而开发，将开口处提高至腹部，减少了对耻骨的刺激，开口部上下采用圆形导角，不会有摩擦敏感皮肤的疼痛不适感。
产后恶露量大，穿着普通内裤在更换卫生巾、进行清洁时不方便。三洋的前开内裤与三方开内裤特别方便应对恶露，产检或清洁。前开内裤背面为柔软防水层，可防止产妇平躺时污染衣物床单。
产后会出现大量排汗，污染皮肤、沾湿衣服。三洋的内裤透气性、吸汗性、伸缩性好，纯棉材质，柔软舒适，特别适宜产后使用。
Q：三洋的产褥用三方开内裤与产褥用前开内裤适用于什么时期？
A：产后初期可选用产褥用三方开内裤，中期至后期可选用前开内裤。前开内裤同样适用于孕期。
Q：产后内裤要天天换洗吗？
A：产后出汗多，血性恶露也较多，常把内裤弄脏，因此产后建议天天换洗内裤，以防引起生殖器官感染。每次如厕后要用温清水洗外阴。

家庭医生在线专� �，如需转载请注明出处。

家庭医生在线（www.familydoctor.com.cn）原创内容，未经授权不得转载，违者必究，内容合作请联系：020-37617238

本文Hash：21832cda786d86769b3d3b71f7eb72b92a3a728d