小儿腹泻是消化系统疾病中的一种常见症状，四季都可发病，多发于六个月以内的婴儿。那么，日常该如何预防小儿腹泻？小儿腹泻吃什么好呢？
小儿腹泻的症状早期表现为孩子发热、呕吐，流鼻涕等类似感冒发烧症状，很多家长可能会掉以轻心，按照感冒给孩子用药。但是孩子接着出现喷射性的腹泻，大便呈黄绿色水样便或蛋花汤样，表为“量多”、“次数多”、“大便水分多”的“三多”症状。而且这时候孩子吃不了东西，很容易导致患儿水分及电解质的大量丧失，出现脱水的症状。如果不提高警惕，耽误治疗，后果就会很严重。那么，日常该如何预防小儿腹泻？
日常该如何预防小儿腹泻？
注意饮食卫生
俗话说"病从口入"，夏季是病原菌滋生的季节，养成良好的卫生习惯，特别是加强饮食和饮水卫生对于预防夏季小儿腹泻是非常重要的。此外要尽量放弃奶瓶，而改用碗勺喂奶，因为奶瓶容易污染，不易清洗消毒，特别是橡胶奶头，很容易被病菌污染，导致小儿腹泻。如果一定要用奶瓶需严格消毒，配奶前应先用肥皂流动水将双手洗净，不能给孩子喝生水，及吃过多的冷饮，生吃瓜果要洗净。喂剩的奶液最好丢弃，以免变质。
最好母乳喂养
母乳含有小儿所需要的多种消化酶和抗体，容易消化和吸收，而且卫生、经济、方便，可预防小儿腹泻。世界卫生组织认为，若广泛宣传母乳喂养，全世界每年可使100万婴儿免于死亡。母亲注意乳头的清洁，给宝宝喂奶前应用干净毛巾仔细擦洗乳头。
添加辅食不可过急
婴儿生长发育迅速，生长发育需要的热量和营养物质较多，所以当每日奶量达到1000毫升或每次奶量达到200毫升时，母乳喂养和人工喂养的孩子都应该添加辅食，才能保证婴儿正常生长发育。为防止添加辅食引起肠道功能紊乱，必须遵循下列原则，即由少量到多量，由稀到稠，由细到粗。每次只添加一种，适应一段时间，如果孩子食欲正常，大便次数及性状正常，再考虑添加第二种。如果添加辅食后大便次数增加，性状异常，即应暂缓添加，等大便正常后，再从较小量开始。添加辅食不能急躁，孩子患病期间或天气炎热时容易腹泻，应推迟添加辅食。
饮食要规律
1岁以前的宝宝每天可以吃5餐，早、午、晚三次正餐，中间加两次点心或水果。1岁以后的宝宝每天可以吃4顿，早、午、晚三次正餐，中间加一次点心或水果。喂食过多、过少、不规律，都可导致消化系统紊乱而出现腹泻。不能暴饮暴食，夏季不能无节制地喝饮料和吃冷食。同时，家长应注意根据天气的变化随时为孩子增减衣物，避免宝宝腹部着凉。
小儿腹泻吃什么好
胡萝卜：胡萝卜所含的挥发油能起到促进消化和杀菌的作用可减轻腹泻和小儿胃肠负担，并且胡萝卜中还含有果胶、木质素、黄碱素等物质能使大便成形并吸附肠道内的细菌和毒素。
酸牛奶：鲜牛奶消毒后经乳酸杆菌发酵而成。酸牛奶的凝块小，易消化，能刺激胃肠道消化酶分泌，同时有杀菌作用，适用于经常腹泻的婴幼儿。
苹果泥：取新鲜苹果一只切开，用金属小勺轻轻刮取。苹果的纤维较细，对肠道刺激小，富有碱性，含有果胶和鞣酸，有吸附和收敛作用，对腹泻治疗有益。
焦米汤：先将米粉炒至焦黄，加水和适量糖煮沸成稀糊状。米粉遇水加热即成糊精，易于消化，而且米在炒制时表面部分炭化，具有吸附止泻作用。腹泻严重时可以选用。
预防小儿腹泻该注意什么
继续饮食 很重要
很多家长认为小儿腹泻，饿几顿就好了，这不正确。特别是在腹泻大量丢失水分的情况下，会加重脱水和酸中毒；同时进食太少，患者处于饥饿状态，会增加肠壁消化液的分泌，加重腹泻。所以腹泻时，不必禁食，应该多补充水分，特别是营养丰富的流质或半流质饮食，如米粥、面条等。只要孩子能吃，精神好，给予适当的饮食，即使腹泻次数多一些，也会逐渐好起来的。
要注意预防脱水
小儿腹泻的严重后果是可导致水分和电解质的大量丢失，发生脱水和电解质紊乱，所以对腹泻的患儿要多补充水和电解质，以预防脱水的发生。可以给予米汤或水500ml加细盐1.75克（一个啤酒瓶盖的量）随时饮用。给孩子喂口服补液盐水应该耐心，少量多次地喂，每2~3分钟喂一次，每次用匙喂10~20毫升；这样积少成多，约4~6小时即能纠正脱水。如果孩子对口服补液不耐受，或腹泻程度加重，就应带孩子看儿科医生，用静脉输液的方法补液。
及时就诊
小儿腹泻不能够大意，一旦出现腹泻症状，应该及时的到医院进行检查治疗，在医生的指导下正确治疗腹泻。
不应急于止泻
有些家长看到宝宝腹泻不止，要求医生把腹泻止住或自己到药店买止泻药给宝宝服用，结果不但患儿的腹泻无好转，还可能加重其病情。其实腹泻是机体自我保护的一种反应，有利于毒素和不消化的食物排出体外。因此，治疗小儿腹泻时家长不应急于止泻，尤其不能使用抑制肠蠕动的药物易蒙停等。
为什么秋季小儿容易腹泻？应如何预防？
秋季腹泻猛于虎，40%的小儿会出现腹泻的情况，如果没有做好护理的话，那么就会引起孩子脱水，不利于健康，为什么在秋季容易腹泻呢，那就跟着小编来了解一下。
为什么孩子秋季容易腹泻？
1、消化系统不完善
孩子身体各个器官的发育不是很完善，尤其是对于消化系统来说，里面含有各种酶的活性不是很好，如果摄入过多的营养就会增加胃肠道的负担，紊乱消化系统导致腹泻。
2、轮状病毒感染
秋季的腹泻主要是受到了轮状病毒的感染，传染源来源于带病毒者，急性的患者粪便里面会含有大量的病毒，一般生病的第三和第四天排病毒量是最多的，轮状病毒的传染性很强，会通过密切的接触或者呼吸道传播。
3、喂养不当
给孩子所使用的器皿消毒不彻底或者没有消毒都会引起孩子腹泻，所以尽量给孩子采取母乳喂养，每次喂奶前要把乳房擦拭干净，人工喂养的孩子要对其奶具进行消毒，防止奶粉变质，让孩子做到勤洗手的好习惯，注意饮食上的卫生。
如何预防宝宝腹泻？
1、接种疫苗
带着孩子去正规的医院接种轮状病毒疫苗。尽量给孩子采取母乳喂养，因为母乳里面富含大量的免疫球蛋白，可以提高孩子胃肠道免疫功能。母乳喂养的孩子减少了患上秋季腹泻的风险，如果没有母乳的话可以从鱼类、蛋类、豆腐、瘦肉里面摄取优质的蛋白质，但是一定要确保孩子饮食的新鲜以及卫生。
2、适当的安排孩子户外活动
阳光充足时多带着孩子接触阳光，呼吸新鲜的空气，多带着孩子出去游玩，这样可以提高呼吸道黏膜的抗病能力。另外一定要合理的喂养，多吃新鲜的蔬菜和水果，多为身体补充维生素b，这样可以改善胃肠道功能，给孩子喂饭时要少量多餐，定时定量。
温馨提示
要注意孩子饮食的卫生，孩子所使用的奶瓶、勺子每次吃饭前都应该用开水烫洗一下，宝宝的玩具也要经常性消毒，合理的给孩子喂养。秋季早晚温差比较大，要根据天气的变化给孩子增减衣服，防止受凉，尤其是注意腹部的保暖。注意孩子饮食上的卫生，多吃新鲜的蔬菜和水果，一定要保证其营养以及卫生和新鲜。
新生儿腹泻怎么办,日常如何预防新生儿腹泻
我们都知道，新生儿的消化功能不成熟，一旦喂养或护理不当，就容易发生腹泻，那么这个时候父母该怎么办呢？护理的时候又有哪些是要注意的呢？
新生儿腹泻腹泻判断方法
腹泻时，孩子的大便大多数稀薄，水分多，呈蛋花样或者是为绿色的稀便。而腹泻严重的孩子一般都是水分比较多，然后粪质会比较少。
但是，如果母乳喂养的孩子精神好，吃奶正常，体重增长正常的话，那么每天大便个11-12次都不属于腹泻。而人工喂养的孩子每天大便5次以上，大便中要是出现鼻涕状粘液或者含大量水分的话，那么就可以判断为孩子腹泻了。
新生儿腹泻新手爸妈护理须知
宝宝腹泻很多情况下都是因为新妈妈们喂养不当而导致的，所以这个时候的新妈妈们应该在孩子腹泻的1-2天内减少奶量，或者是把奶液稀释为原来的1/2-2/3，一般孩子的腹泻情况都是能缓解的。但是，如果没有效果的话，那么新妈妈可以尝试给孩子服用妈咪爱或者是思密达，这样能调整肠道正常菌群，保护肠粘膜，从而到达止泻的作用。
此外，要注意的是，孩子在腹泻的时候，体内的水分大量的流失，所以就很容易导致孩子出现脱水的现象，那么新妈妈就要及时的为宝宝补充水分。除此之外，新妈妈或者是新爸爸们也要非常的注意保护宝宝的腹部，不要让宝宝着凉，以免因为腹部着凉而加重了腹泻的情况。另外，为了以防宝宝出现“红屁股”，每次宝宝大便之后，都要注意清洗干净孩子的肛门，勤换尿布。
如何预防新生儿腹泻
由于新生儿胃肠道发育不够成熟，消化能力差，免疫功能比成人低；又兼他们生长发育迅速，营养的需求相对较多，胃肠道的负担很重，因而容易发生腹泻。腹泻常见的病因是喂养不当，如人工喂养儿，奶量增加太多或突然由人奶改为人工喂养，牛奶内加糖过多或不定时喂养。环境过热或过冷可引起肠道功能紊乱。少数患儿腹泻是对奶制品过敏引起的。腹泻的另一类病因是感染，如母亲喂奶前不洗手，不注意个人卫生和奶头清洗。人工喂养儿奶头和奶瓶不注意清洁消毒，就可能被细菌污染，特别是夏天奶容易变质污染，如喂了已变质的奶可引起肠道感染。此外，新生儿肠道以外的感染如呼吸道感染或败血症等也可以腹泻。
新生儿腹泻主要在于预防。母乳是无菌的，而且母乳中有抗体尤其在初乳中抗体很多，对肠道感染有一定的抵抗力，母乳喂养可以减少腹泻发生。人工喂养时注意喂养方法和做好奶具清洁消毒，这是预防新生儿腹泻的根本措施。
一旦发生腹泻，要及时处理。如腹泻不重，由喂养不当所致，应及时调整奶量，1-2天内减少奶量或把奶稀释为1/2-2/3，但不要长时间稀释，以免婴儿营养不良。适当口服补液，可用世界卫生组织推荐的口服补液配方（医院或药店有供应）。方法如下，用1/4包加水至250毫升，按每千克体重服60毫升，在6小时内少量多次喂入。也可服妈咪爱和思米达，前者可以调整肠道正常菌群，后者有保护肠道黏膜的作用。服法：新生儿：妈咪爱每次1/3包，一日2次；思米达1/4包冲水15毫升，每日2次。两种药交替使用，间隔2小时。婴幼儿：妈咪爱1包，每天2次；思米达半包，冲水25毫升口服，每天2次。
两种药交替使用，间隔2小时。以上药物比较安全，有利于腹泻康复。如腹泻较重或大便有脓血，伴有食量减少、呕吐、尿少等，应及时找医生诊治。
预防新生儿腹泻哪些情况要注意
1、注意饮水卫生：饮水以开水和 毒净化过的自来水最理想，其次是山泉和深井水，江、河、塘、湖水千万不能生饮。无合格水可饮时，可用瓜果代替水。
2、瓜果一定要去皮吃：因为现在的瓜果除被农药污染外，在采摘与销售过程中也会带上病菌或寄生虫。
3、土特食品不要随便尝：每个旅游景点都有土特食品出售，而孩子的肠胃比较娇弱，随便品尝土特食品，特别是一些口味比较浓重或刺激性比较大的土特食品，孩子可能会因不适应而发生腹泻。
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