对于孩子的成长发育来说，钙元素肯定是不可或缺的。虽然现在生活水平大大提高，但因为种种原因，不少小朋友还是有着缺钙的问题，比如挑食。出现缺钙却不及时补充，是会引发一系列问题的，比如长不高、长牙受影响等。因此家长一定对这个问题引起重视，如果自家孩子有疑似缺钙的症状，一定要及时查明原因并补钙。
小孩磨牙就是缺钙吗？
一般情况下，磨牙与缺钙没有多大关系。磨牙大都是由肌肉紧张、体内有寄生虫、咬合不协调有关。但缺钙在一定程度上会引起神经兴奋，从而出现磨牙的情况。无论都是哪种情况引起的磨牙，都应及时的前往医院就诊。如果是缺钙引起的，也能及时补钙，减少对生长发育的影响。
小孩缺钙时会有哪些症状？
1、枕秃
同磨牙一样，缺钙会导致枕秃，但枕秃不一定就是缺钙造成的。引起枕秃的原因有很多，比如孩子汗腺发现不发达、宝宝睡觉的枕头不透气、环境过于闷热等。如果在其它护理工作做得很到位，但仍有枕秃的情况，就有可能是缺钙引起的。
2、睡眠易惊醒
健康的孩子在睡觉时是安静的，但缺钙的孩子在睡觉时就容易抽筋、哆嗦、易惊醒。若是在没有其它身体不适，也未曾受到外界不良刺激但却出现了这些情况，也有可能是缺钙造成的。
3、肋骨外翻
大家都知道钙会直接骨骼的生长，如是缺钙便会影响孩子骨骼的正常生长。有的孩子因缺钙长成了X型腿、O型腿，对外在形象产生很大的影响。若是缺钙严重，还有可能导致肋骨外翻。如果出现这种情况，说明宝宝已经严重缺钙，家长一定要对此引起重视，并及时补钙。
4、卤门迟迟不闭合
宝宝出生后，卤门是没有闭合的。如果在婴幼儿时期就有缺钙的情况，就会导致卤门迟迟不闭合。一般情况下，两岁左右卤门就会完全闭合，但缺钙可能会导致闭合会晚些，甚至使骨骼停止发育。家长一定要知道一件事——卤门不闭合是件非常危险的事情，一旦该处受重击，严重时可致命。
如果宝宝有了上述的这些症状，那大都是因缺钙引起，因而及时补钙很重要。需要注意的是，补钙不能盲目，最好在进行相关检测后，再在医生的指导下进行用药。盲目补钙很有可能适得其反，导致宝宝肠胃及肝肾负担。除此外，生活中可适量吃些富含钙质的食物，比如牛奶、豆奶等。
小孩磨牙是缺钙的表现吗？儿童磨牙齿有什么方法可以治
小孩在睡觉的时候也会出现异常的状况，尤其是针对磨牙齿的状况，我们要更为高度重视，它造成的缘故也是各个方面的，我们要依据小孩的病况开展有效的医治和调养。
小孩磨牙缺什么
1、缺乏维生素，身患维他命D由于缺乏佝偻病症状的小孩，因为身体钙、磷代谢紊乱，会造成人体骨骼脱钙，肌肉痛和绿色植物神经功能紊乱，经常会发生容易出汗、夜惊、焦躁不安和夜间磨牙。
2、小孩磨牙绝大多数是由于消化不良造成的。有的小孩子晚上睡前喜爱吃太多物品，造成消化道未停止工作，便会发生小孩磨牙的状况。
3、小孩磨牙也是有很有可能是由于小孩缺钙，睡眠质量躁动不安造成的。
4、小孩磨牙可能是临睡前沒有漱口清洁刷牙漱口，不留意口腔健康，也会导致磨牙齿。
5、小孩磨牙也可能是腹部有裂头蚴，假如腹部有裂头蚴得话，应立即驱虫。两岁之上的小孩子可以吃打虫药，如肠虫清、甲苯咪唑打虫药都能够，使用量要遵医嘱。
孩子磨牙医治
1、缓解精神方式
（1）要留意大白天不必让小孩玩得过度疲惫、激动，具体指导她们玩得开心又轻轻松松。
（2）父母尽可能不必给孩子工作压力，给孩子构建一个舒服的家庭氛围。
（3）在小孩临睡前，防止过多激动，不要看过度猛烈或可怕的电视机。
（4）在睡觉前根据阅读文章或和小孩子沟通交流，让小孩子释放出来在大白天所造成的心态，而且多给与精神和感情适用，对改正小孩夜间磨牙十分有益。精神紧张焦虑，脾气暴躁的，应留意清除焦虑不安心态，必需时可运用剂量镇定药品。
2、检测是不是身患寄生虫感染：杀寄生虫医治，降低肠道寄生虫肠蠕动刺激性肠腔，检验一下排便是不是有寄生虫卵，有肠寄生虫感染，就需尽早驱虫。由于环境卫生缘故而造成寄生虫引起的夜磨牙在少年儿童阶段很有可能会产生。有佝偻病症状的小孩，要填补适当的钙及维他命D中药制剂。
3、调节咬合医治：根据调磨小量冠体机构，除去牙齿咬合影响及咬合早接触，创建牙齿咬合均衡关联，以做到牙颌、咀嚼肌、颞颌关节三者间的生理学均衡，清除磨牙症。针对有咬合畸型的患者先开展牙齿矫正或开展修补。随后服食蘑芽亭胶襄开展调养神经系统去除磨牙症。
4、肌肉无力治疗法：额骨全身肌肉太过焦虑不安是造成磨牙症的缘故之一，医治中消除全身肌肉紧张焦虑是操纵磨牙症的必需方式。常见的方式有：肌肉无力仪的运用，运动疗法，开展咀嚼肌的生理作用训炼，推拿，视觉暗示着等方式。
5、咬合板医治：制做一个牙垫，晚上睡前戴在牙颌上，早上取下，减轻肌肉紧张。现阶段最非常容易被医生和患者接纳，避免牙损坏实际效果显著但并不可以医治磨牙症。
6、改正牙颌系统软件坏习惯：如单侧咀嚼、咬签字笔、常嚼口香糖等。
7、用药治疗：关键核心点是尝试调节牙颌骨肌张力障碍和肌肉张力紊乱。
8、心理疗法：的确有精神心理障碍的功效，使额骨肌肉张力过多。清除焦虑不安心态，消除多余的顾忌，科学安排工作中。必需时内服安定片，每日1-2次，每一次一片。有依赖感。
孩子磨牙调养
1、留意合理饮食。要吃一些非常容易消化吸收并且营养丰富的食材，并且不适合吃得太饱，以防提升胃肠的压力，造成消化不好。
2、释放压力神经系统。要留意不必让小孩在睡觉前一两钟头内做过度焦虑不安猛烈的主题活动，要留意释放压力小孩神经系统。
3、尽快除去驱虫。假如察觉孩子由于有驱虫造成的夜磨 的状况，应当尽快让医师具体指导如初见肠胃内的裂头蚴。
4、立即纠正。有一些由于牙齿咬合关联紊乱或者牙齿不整齐也会造成夜磨牙的，这类状况提议应当尽快找纠正医师开展纠正，来痊愈牙齿不整齐。
5、有一些难除的夜磨牙状况没法获得之上方式的合理医治，能够到牙科医院看医生做一个磨牙齿的牙齿矫正器——塑胶牙垫，那样发生夜磨牙的情况下就不容易损坏到牙，能够合理爱牙护齿的身心健康。
孩子磨牙饮食疗法
1、鲜枸杞菜（连梗先煲）半市斤、金针菜20条（去蒂）、小枣2—3个、猪胰腺1条，熬汤。
2、中医学觉得夜间磨牙多与脾胃湿热”相关，可以用芦根30g，伏苓12g，黄芩1.5g，夜睡躁动不安加夜交藤10g;消化不好加炒谷芽10g。用之上中药材煎汤，每日服一剂。扎针合谷穴等穴道也是有一定实际效果。
3、每天晚上临睡前吃一块生橘皮或是用陈皮泡茶，吃了2-三天，能冶疗小孩及成年人睡觉磨牙，对初期磨牙齿刚产生时特别是在合理。
4、槟郎、茯苓各15克，黑牵牛子30克（炒，单取头末），生甘草15克。共研粉末，每一次服2—3克，用蜂蜜柠檬水调。空腹吃。不妨一试。
警惕！孕妇缺钙的4大症状
孕妇的腿肚子爱抽筋，多半是由于缺钙引起的，孕期孩子骨骼和牙齿的发育，又特别需要钙，单纯地依靠饮食已经满足不了这种需求。孕妇每天需要1000～1500毫克的钙，除去从食物中获取，还需额外地补充600毫克左右。孕妇严重缺钙，会导致孩子将来患佝偻病，自己产后也会骨质疏松等。
那么孕妈咪缺钙会有哪些症状呢？
孕妇缺钙的4大症状
症状1：小腿抽筋：一般在怀孕5个月时就可出现小腿抽筋的情况，往往在夜间容易发生。但是，需要注意的是有些孕妇虽然体内缺钙，却没有表现为小腿抽筋，这情种况容易忽视或错过补钙的时机。另外，一旦出现小腿抽筋的情况，如果孕妇边上有人，可以让家人帮助按摩缓解抽筋和疼痛，如果正巧身边没有人，孕妇可以采用踩踏法缓解抽筋现象。将脚蹬在墙面上，用力往下踩，反复两到三次即可恢复正常。
症状2：牙齿松动：钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素，缺钙能造成牙齿珐琅质发育异常，抗龋能力降低，硬组织结构疏松，如果孕妈咪感觉牙齿松动，可能是缺钙了。因此，一旦出现这种情况，孕妇可以去医院测个血钙，明了缺钙情况后，尽快补充钙质。另外，孕期进食频率增多，孕妇要注意口腔清洁。
症状3：妊娠期高血压综合征：缺钙与妊娠期高血压疾病的发生的有一定的关系，因此孕期过程中，孕妇要注意饮食、营养，应进三高一低饮食，即高蛋白、高钙、高钾及低钠饮食，有助于预防妊高征。因此，孕妇应多吃鱼、肉、蛋、奶及新鲜蔬菜，少食过咸食物。一旦确认为妊娠高血压要及时就医，遵医嘱进行治疗。
症状4：关节、骨盆疼痛：如果钙摄取不足，为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内，在激素的作用下，孕妇骨骼中的钙会大量释放出来，从而引起关节、骨盆疼痛等。
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